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最簡單的做魚法?

都不難做的~慢慢學習壹定會成功~加油!

薺菜溜魚片

原料 : 薺菜100克,凈大黃魚肉200克,植物油、鮮湯適量。

調料 : 精鹽、糖、料酒、水澱粉適量。

制作方法 :

1、薺菜洗凈切碎待用。

2、剔凈魚骨的凈魚肉切成3厘米寬、5厘米長、0.3厘米厚的魚片,在料酒、鹽中上漿備用。

3、鍋燒熱放冷油,待油燒至4成熱時放入魚片,待魚片發白斷生時取出,把油瀝幹凈。

4、炒鍋留余油加入切碎薺菜略炒,加鮮湯,放入鹽、味精、糖少許,燒開投入魚片,加水澱粉勾芡,淋上麻油即可。

廚師長點評 :

薺菜清香,富含葉綠素,具有清火潤肺功效,黃魚含有豐富鈣、鐵、磷等微量元素,寶寶生長必不可少。此款菜肉質鮮嫩、口味滑爽,適合1歲以上寶寶食用。

教妳做出地道的“水煮魚”

/ 日期:2005-8-12 7:01:18 來源:大眾網

水煮魚是目前人們普遍愛吃的壹道菜,其特有的超麻辣口感、濃重的顏色和油汪汪的魚片,大大刺激了人們的食欲,容易使人上癮。經常吃這類食物對人的健康有好處嗎?今天,我們為好食此“味”的朋友們帶來壹份——

走進正宗的水煮魚餐館,連空氣裏都飄著壹股香濃、刺激的麻辣味。點菜不到十分鐘,壹大盆熱氣騰騰、混合著紅辣椒、花椒和魚塊的水煮魚就上桌了。當服務員手持壹個小漏勺,把滿滿壹層沸騰的紅辣椒撈幹凈時,妳才會見到“廬山真面目”:白生生的魚肉片浸沒在橙黃色的油中若隱若現,鮮香的氣味撲鼻,在口水沒有下來之前趕緊下箸。魚肉嫩滑爽口、入口即化,特有的麻辣味在口腔久久回蕩,讓人感慨原來辣的感覺可以和麻、香結合得如此完美。待吃得差不多時,最底層的豆芽和白菜也被油中的麻辣味浸透得差不多了。

水煮魚偏愛鹹、辣、香

水煮魚堪稱流行美味,但要做出這麽壹盆地道的美味卻並非易事。還是由濟南“沸騰魚鄉”的正宗川廚告訴妳如何把水煮魚的烹制技術把握到最佳火候吧。

1、將魚洗凈切片,在熱水中過壹遍。在魚片中餵上鹽、料酒、澱粉和蛋清,鹽要多加壹些,時間越長越好;

2、豆芽洗凈後,放入開水中燙壹下,撈出放入盆的最底部,可按個人口味撒壹點鹽;

3、在炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱後放入蔥、姜、蒜、花椒、紅辣椒小火煸炒。出味後加熱水,水開後,將魚片放入,5分鐘後把煮好的魚及全部湯汁倒入盛豆芽的盆中;

4、另取壹幹凈鍋,倒入大量油(以將盆中的魚和豆芽全部淹沒為準)。待油熱後,加入若幹花椒及幹辣椒,用小火慢慢熗出香味;

5、辣椒顏色快變時,立即關火,把鍋中的油及花椒辣椒壹起倒入魚盆中。

在這裏,大廚還有壹些提醒:烹制壹盆好吃的水煮魚,關鍵取決於鹽、麻椒、辣椒原料的好壞以及熬制紅油的水平。多放鹽是為了適應北方人口味偏重的特點;辣椒可促進食欲,還可以增加菜肴的色彩;油的使用主要是為了提味,也能讓魚肉看上去更加鮮美;還有,水煮魚對魚的要求也很重要,魚須是活魚,首選桂花魚,鱸魚次之,草魚、黑魚、胖頭、鯉魚等也可。

蔥油魚

原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,姜絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、姜塊各適量,香油50克

制作過程 1、草魚宰殺後凈膛,去磷,去鰓,洗凈,兩面剞壹字刀,將魚入鍋加蔥段,姜塊及水煮約15分鐘,至熟撈出,裝魚盤。 2、魚身上撒鹽、味精、胡椒粉,加料酒,碼蔥絲、姜絲,倒醬油稍腌。 3、鍋放香油燒熱,澆在魚身上即可。

特點 形美味鮮,清淡素雅,鹹香微辣。

酸菜魚

1、壹般用草魚或者黑魚為好。圖中是什麽魚,不認得不可能吧~

2、洗魚,註意洗凈腹腔中的黑膜。

3、剪去魚翅...(晾幹後做魚翅也不錯……哈哈)

4、將魚切成段。

5、用手壓住魚段,另壹手拿刀貼住魚脊骨上沿推近,感覺著魚骨的位置,及時調整行刀的方向...切不好的話多買幾條魚練習先

6、拆魚骨。魚頭對切,片下的魚肉,還有剩下的魚骨……如果喜歡連骨頭壹起吃,也可以忽略此步...

7、把片下來的魚橫放,沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐壹片下,每片厚度大約5-7毫米左右。此處註意! 方向不要搞反了,不然煮出來魚片會碎的~~

8、取壹個雞蛋,左右手倒壹倒,倒出蛋清備用

9、魚骨切成段,和魚片魚頭壹起放入盆中,加鹽及料酒攪拌,再放入蛋清抓拌均勻,靜置20分鐘~ 等待壹會,嘿嘿

10、酸菜……………………翠花,上酸菜。。。。壹包兩包都可以,喜歡就多放點。

11、切酸菜,成段

12、鍋中放油燒熱,最好是大油,不過為了......還是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒 ………………然後加入水或者高湯燒開

13、先放入魚頭和魚骨,小火燉煮5-7分鐘~ 樣子不太好看,呵呵!

14、下入其他的魚片,大火2-3分鐘~ 如果不喜歡魚頭,也可以不要魚頭的,省略...

15、放入鹽、胡椒粉、花椒粉、味精等調味,壹鍋美味的酴菜魚就大功告成了!

水煮魚

原料:羅非魚、鯰魚、草魚、白鰱、花鏈均可(最好別用鯉魚)數條。

配料:豆芽(或自己喜歡的蔬菜)、幹紅辣椒1兩、姜1兩、郫縣豆瓣2兩、花椒少許、大蒜1兩、胡椒粉、料酒、味精、胡椒、白糖、精鹽、香蔥、醋、醬油、生粉各少許,蛋白壹個。

制作方法:

1、將魚殺好洗凈,剁下頭尾,片成魚片,並把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和壹個蛋白抓勻,腌15分鐘。頭尾及魚排另裝盤,用同樣的方法腌制。

2、燒開壹小鍋水,將豆芽洗凈後,放入開水中燙壹下,撈入大盆中,按個人口味撒壹點鹽,備用。

3、在幹凈的炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱後,放入三大匙豆瓣爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及幹紅辣椒中小火煸炒。出味後加入頭尾及魚排,轉大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續翻炒片刻後,加壹些熱水,同時放鹽和味精調味(要嘗壹下鹹淡)。待水開,保持大火,壹片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關火。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中。

4、另取壹幹凈鍋,倒入半斤油(具體油量要看準備的容器大小,以倒入大盆中時,把魚和豆芽全部淹沒為準,可以目測壹下)。待油熱後,關火先晾壹下,然後加入多多花椒及幹辣椒(看個人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。註意火不可太大,以免炒糊。辣椒顏色快變時,立即關火,把鍋中的油及花椒辣椒壹起倒入盛魚的大盆中,小心燙!!(也可以在大盆裏上面放好辣椒花椒後,然後將燒至9成熱的油倒到盆中。)

註:1、煮魚的水量不宜多,以魚片放入後,剛剛被水淹過即可。煮好倒入盆中後,有部分魚片會露在外邊。

2、煮魚之前把部分花椒和辣椒先炒過,在煮的時候,就可以充分浸出辣椒中的紅色素,使油色紅亮。

3、腌魚時,不可放太多鹽,會鹹,而且也會破壞魚肉的鮮美。

4、魚肉吃完的,可以把湯汁重新倒回鍋內,下豆腐或粉帶或魔芋等等,就是水煮魚火鍋了。或者幹脆壹開始就把煮好的魚放入電火鍋中,吃完魚後,直接開火就行了。

糖醋魚

主料:鯉魚

調料:醋、白糖、蔥末、姜末、醬油、精鹽、濕澱粉、肉清湯

做法:

1、將魚去鱗,取出內臟,挖去兩腮,洗凈。每隔約1.3厘米距離,先直剞(1.6厘米深),再斜剞(2厘米深),然後提起魚尾使刀口張開,將精鹽撒入刀口內稍腌,再在魚的周身刀口處,均勻的塗上壹層濕澱粉糊。

2、將花生油倒入勺內,在旺火上燒至七成熟時,手提魚尾放入油內,其刀口立刻張開。這時用鍋鏟將魚拖住以免粘鍋底,炸2分鐘,再翻身炸2分鐘。然後把魚身放平,用鏟將魚頭按入油內炸2分鐘。以上***約炸8分鐘,待魚全部成金黃色時,取出擺在盤內。

3、炒勺內留有花生油,燒至六成熟是,放入蔥、姜、蒜末,烹上醋、醬油,在加肉清湯、白糖、濕澱粉燒沸成糖醋汁,用炒勺舀出,迅速澆到魚上面即成。

特點:濟南傳統風味,香酥酸甜

提示:炸魚時需掌握油的溫度,涼則不上色,過熱則外焦內不熟;魚尾不能翹起。

清蒸魚的做法:

材料:魚壹條;姜絲和蔥段適量(按各人的口味不同來定);植物油少許;醬油適量(按個人口味鹹淡而定)

1, 先倒水進鍋裏,等水沸騰了,便可放魚在上面隔水蒸。等水燒開的這空檔,把魚放在碟子上面,魚的下面放些許姜絲,魚的上面放蔥段。如果魚的體型比較大,可以用刀在魚背上切開壹個口,這樣避免了外層熟得爛透,而中間的肉卻未熟。

2, 魚放進鍋裏蒸五分鐘左右(看魚的大小而定),壹般都是5~10分鐘。

3, 魚蒸好後,用筷子夾起魚身上的姜絲和蔥段不要,碟子裏的水全倒掉。

4, 在蒸熟的魚面淋上醬油。把鍋燒紅,淋上植物油,再放姜蔥。油壹燒熱了,連同姜蔥起鍋淋在魚的上面。

清蒸魚便是這樣做的。

武漢有壹家叫半條魚的餐館做的清蒸魚特別好吃。

紅燒魚做法

主料: 鮮鯉魚1條(約750克)。

配料: 肥瘦豬肉50克,蔥姜蒜片***10克。

調料: 花生油1000克(約耗60克),醬油30克,料酒20克,味精1克,清湯300克,水澱粉25克,八角2粒,花椒油15克。

烹飪工藝:

1.將魚去鱗、去鰓,開膛取出五臟。在魚的兩面每隔2厘米打上斜刀(深度至魚脊骨)。把豬肉切成1厘米見方的丁。

2.炒勺內放入花生油,用旺火燒至九成熟時,將魚周身抹上少許醬油,放入熱油中炸至魚呈紅色時撈出。

3.炒勺內留油少許,放入蔥姜蒜片、肉丁、八角煸炒,烹入醬油、料酒、清湯,放入炸過的魚,移至小火燒至入味,湯剩四分之壹時,移至旺火上,放入味精,用水澱粉勾芡,淋上花椒油,大翻勺裝盤即成。

糖醋魚

基本材料

〖主料〗:黃魚(也可用草魚,鯉魚等)1尾(重約750克),白糖125克,醋50克

〖輔料〗:金糕、青梅各5克,蔥10克,姜10克

〖調料/腌料〗:鹽3克,料酒15克,醬油10克,油,澱粉,姜汁各適量

制作過程

1。將魚去磷、鰭、腮,內臟洗凈,魚身兩側每隔2厘米切壹刀至魚骨,然後順骨切1.5厘米,使魚肉翻起;

2。金糕、青梅切小丁用開水略燙;起鍋放油燒7-8成熱,投入掛澱粉的魚微火炸透,撈廚房盤中;

3。鍋留底油燒熱,加入蔥、姜末爆香,蔥、姜末撈出,放入醬油、白糖,鹽,料酒,醋,姜汁,燒開淋水澱粉制成糖醋汁,澆在炸好的魚上,在撒青梅,金糕丁即可。

參考資料:

惠州美食網