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分步閱讀
如何畫出好看的披薩卡通簡筆畫/鋼筆速寫
工具/原材料
紙和筆
方法/步驟
畫出比薩餅的輪廓和塗在上面的奶酪。
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然後在上面畫壹些肉和堅果,這樣壹個披薩就完成了。
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然後畫出整個披薩的輪廓。
然後在比薩餅上畫壹些小東西,如培根、蘑菇和奶酪。
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然後繼續畫壹半的蔬菜和肉
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繼續在披薩上畫壹些盤子。妳可以修理幾樣東西,然後來回使用。
用肉和蔬菜填滿比薩餅,就這樣。
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披薩是圓的,不是簡筆畫。它是水彩筆的壹種多輸入法(多漢字和圖形符號輸入法)。輸入slaq以輸入國際標準表情符號中“披薩”的簡筆畫。圖片的大小可以通過字體大小來選擇,顏色可以通過著色工具來選擇。例如,制作如下彩色圖片:
聊聊美食中的“明星”——披薩追溯披薩文化的歷史由來已久。根據羅馬的歷史記載,比薩餅起源於意大利的那不勒斯。比薩餅是通過在石頭上烘烤圓形小麥餅、橄欖油和香料制成的,並廣泛傳播。如今,披薩因其豐富的營養和獨特的風味受到了大眾的廣泛喜愛。
披薩時間,美味分享。無論是小型商務談判還是親朋聚會,優雅的西餐廳都是工作和生活的好去處,享受美味披薩的朋友總是絡繹不絕。說起披薩的美味,根據不同的地區和飲食習慣,披薩可以說是由海陸空三種食材制作而成,不同的食材巧妙組合,滿足不同人的口味需求。每次提到披薩時間,都會讓人流連忘返,這就是為什麽越來越多漂亮的家庭主婦和美食家被吸引來烤披薩的原因。接下來,讓我們以制作美味的蝦披薩為例,立即播放五部分烘焙披薩。
首先,準備材料
高筋面粉200克、大蝦80克、口蘑15克、彩椒和洋蔥15克、雞蛋壹個、奶酪50克、天使和黃油5克、橄欖油10克、鹽3克和適量水。
第二,揉面
將安吉和黃油放入溫水中融化,加入面粉;取壹部分橄欖油和壹個打好的蛋黃液,加入面粉,加入適量的水,揉成面團,揉至面團可以成膜。然後,蓋上保鮮膜發酵壹個小時,這樣面團可以發酵到原來的1.5倍。
第三,做蛋糕
在烤盤底部刷上壹層橄欖油,在翻動蛋糕表面的同時用雙手輕輕按壓,註意邊緣稍微厚壹點,將成型的蛋糕放入烤盤中,用叉子在蛋糕表面均勻地打壹些洞。
第四,調整餡料
1,蝦用蛋清液和適量鹽調味;
2.熱鍋炒香菇和洋蔥,炒出多余的水分備用;
3.將番茄醬均勻地刷在蛋糕表面;
4.依次撒上蝦仁、洋蔥、香菇、彩椒和芝士絲;
5.在蛋糕表面塗抹適量的蛋清液。
動詞 (verb的縮寫)烘烤
先把烤箱溫度調到200度,提前預熱20分鐘。將披薩放入烤箱,將烤箱溫度調至245度,烤15分鐘。為了保證口感,避免營養流失,美味的蝦仁披薩要及時取出,趁熱食用。
披薩的不同成分有不同的營養價值。就黃霞披薩的營養價值而言,蝦中含有對心血管系統有保護作用的礦物質鎂,其中含有的蝦青素是最強的抗氧化劑,不僅可以抗衰老,還可以緩解時差反應。奶酪是鈣的良好來源,每100克含有799毫克鈣。水果和蔬菜富含植物化學物質和膳食纖維,可以保護腸道。其中,口蘑富含蘑菇多糖,能快速提高機體免疫力,而且口蘑還富含硒元素;洋蔥含有槲皮素,可以預防動脈粥樣硬化;番茄醬中含有番茄紅素,不僅可以清除自由基,還具有抗前列腺癌的作用,其抗癌效果是β-胡蘿蔔素的兩倍橄欖油屬於單不飽和脂肪酸-油酸,可以降低低密度脂蛋白(LDL)的水平,降低高血壓和冠心病等疾病的風險。
養生之道不在飯前。如今,人們的飲食觀念發生了變化。他們不僅僅是追求吃飽吃好的階段,而是升級到健康飲食。為了保證食物的多樣化,這款披薩可以用自制蔬菜沙拉、秘制雞翅和鮮榨果蔬汁來滿足朋友們的營養需求。妳也可以把西餐文化帶到妳自己的餐桌上,讓妳的朋友和親戚玩得開心。
參考資料:葛尤克的《中國營養科學百科全書》。人民衛生出版社。2004.
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作者:崔
高級健康經理
國家二級營養師
北京市朝陽區營養協會講師
首都健康營養與食品學會會員。
電子郵件:1091684485@