又到了起床靠毅力、洗澡靠勇氣的季節啦。別說孩子各種賴床,爸爸媽媽要不是上班,也是起床困難戶吧?被暖烘烘的被窩包裹著睡得香噴噴的娃兒,起床難免磨蹭、拖拉,是最容易讓媽媽發火的。為了在這場起床戰爭中取得最終的勝利,爸爸媽媽們用盡了洪荒之力,甚至采取了“殺傷性叫醒”方式。
啥叫“殺傷性叫醒”方式?
就是用驚醒的方式,切斷啟動過程,讓人立即恢復意識。
那些使用了過大的聲音,或者不間斷的噪音,以碰觸對方身體,剝奪睡眠安全感等,都是“殺傷性叫醒”方式。
下面芽芽媽羅列了我們經常會使用的幾種常見錯誤方式,寶媽們看看自己有沒有做過?
1
撕心裂肺獅子吼
大聲喊“都幾點了,還不快起床!”
2
排山倒海銷魂掌
壹把掀開被子,生拉硬拽,強迫孩子起床。
3
大慈大悲緊箍咒
不停地喊,反復嘮叨:“起床啦,聽見沒有?起床啦,聽見沒有?起床啦……”
4
四面楚歌雷滾地
人為制造叮叮咣咣的高分貝噪音,吵不醒孩子算我輸。這四種粗暴的方式會帶給孩子帶來極糟的影響。
因此,叫孩子起床千萬別用這類錯誤方式!
愉快的起床方式不僅會毀掉孩子壹整天的美好,長此以往,還會給孩子的身體和心理造成不同程度問題,比如破壞情緒控制、沖動易怒、心境低落、反應遲緩、註意力渙散、攻擊人,冷漠麻木,或者哭鬧。
如何正確開啟孩子美好的壹天?
1.提前告知。前壹天晚上告訴孩子,明天早晨妳會及時叫醒他,讓孩子提前有個心理準備。
2.通過音樂喚醒孩子。放壹些孩子平時喜歡聽的音樂,或者放壹些輕緩的樂曲,以此來喚醒孩子的大腦神經。
3.視覺喚醒法。到了孩子要起床的時間,媽媽可以把窗簾輕輕拉開,或者把光線柔和的臺燈打開,這樣,不用媽媽大吼大叫,光線就會自然把孩子喚醒。
4.利用美食誘惑。每天早起做好飯,孩子聞到飯香味就醒了,我會先餵給孩子壹口,然後把飯端走,不給他吃,他就會乖乖穿上衣服吃飯了。
5.輕撫叫醒。當以上招數都沒轍怎麽辦?只能去輕撫壹下了,用媽媽溫暖的雙手輕撫孩子的小臂、上臂、臉頰,這種溫柔孩子也沒辦法繼續沈睡了。
芽芽媽愛叨叨
眼下天氣冷,孩子的起床氣加重。家長更要正確使用切換模式,才能讓孩子壹整天都保持飽滿的精神和狀態。
最好的叫醒方式,就是爸爸媽媽的溫柔與耐心,讓孩子感受到足夠的溫暖與安全,度過身心愉悅的壹整天。
寶媽們,妳家的孩子戀床麽?妳是如何叫醒孩子的?分享妳的故事壹起討論。