2021年5月17日，周壹，麗江古城，氣溫16°。
? 4:39時，還在睡夢中，壹陣鈴聲想起，毛毛雨“呼”的“竄出”被窩，壹桿爬起，妹呀，慢點，怎麽也是五十歲的人了。
5:36時，我們收拾妥當。躺在床上歇著……想起老土，如果她在……
5:57時，我們出發，再見了麗江，下次我還會來的，健健康康90歲，也許就在雲南的養老社區度過。
? 6:13時，離開麗江古城，6:23到達麗江火車站，拍照合影留念。
抖抖，這麽壹會兒功夫也不忘“臭美”
謝謝妳！確實餓了。
7:10時，列車準時啟動。
列車上，這是個慢車，逢車站必停。
7:38時，鶴慶縣境內，鶴慶縣，中國雲南大理州下轄縣，位於雲南省西北部，地處滇西橫斷山脈南端、雲嶺山脈以東，大理白族自治州北端，地理坐標為東經100°01′—100°29′、北緯25°57′—26°42′。東有金沙江與永勝縣分津，南與賓川縣接界，西與劍川縣、洱源縣接壤，北與麗江市毗連。
? 我們的車廂
鶴慶縣特產 經濟作物：水稻、玉米、大麥、烤煙、甘蔗、蠶桑、繭絲。中草藥：馬廠當歸。花草：蘭花品種有80多種，被譽為“名蘭之鄉”。美食：鶴慶火腿、豬肝酢、風幹裏脊等臘味，鶴慶乾酒。
看來我們是從北邊進入的。
我們的車廂是臥鋪，真是太棒了！
車廂很舒服，車窗外就是洱海。
睡了壹覺，感覺精神倍爽！
8:32時，看見蒼山洱海了
皮皮清點，少了壹個人，領隊真是操碎了心！
又見倉山洱海，這是壹條旅遊線路:麗江-大理之間的“雙層海景火車”
? 9:.17時，出了大理火車站，9:24時上了面包車。我身材“瘦小”，雖然有機會坐到前面的位置，但是還是主動到了後排。於細節處方知壹個人的品質與素養。
10:28時，大理城內
大理白族自治州，首府駐大理市，是雲南的16個地級行政區之壹? ，地處雲南省中部偏西，海拔2090米，東鄰楚雄州，南靠普洱市、臨滄市，西與保山市、怒江州相連，北接麗江市。地跨東經98°52′～101°03′，北緯24°41′～26°42′之間，東巡洱海，西及點蒼山脈，轄大理市和祥雲、彌渡、賓川、永平、雲龍、洱源、鶴慶、劍川8個縣以及漾濞、巍山、南澗3個少數民族自治縣，是中國西南邊疆開發較早的地區之壹。
? 地處低緯高原，四季溫差不大，幹濕季分明，以低緯高原季風氣候為主，境內以蝴蝶泉、蒼山、洱海、大理古城、崇聖寺三塔等景點最有代表性。
? 2018年末， 大理州戶籍總人口363.52萬人，實現地區生產總值（GDP）1122.44億元。
特色美食
? “土八碗”是白族傳統宴席上壹套典型的菜譜，有煮、炒、蒸、炸、煎、腌多種菜肴，色澤鮮艷，滋補健胃，老少皆宜。土八碗由八道熱菜組成：添加紅粬米的紅肉燉；掛蛋糊油炸的酥肉；加醬油、蜂蜜扣蒸的五花三線肉千張；配加紅薯或土豆的粉蒸肉；豬頭、豬肝、豬肉鹵制的幹香；加蓋肉茸、蛋屑的白扁豆；木耳、豆腐、下水、蛋絲、菜梗氽制的雜碎；配加炸豬條的竹筍。
大理街頭
理砂鍋魚
大理洱海是雲南橫斷水脈中蓄水量最大淡水湖泊。洱海自然資源豐富，僅魚類就有十多種。
? 白族對魚的食法和烹調技術頗具特色。在眾多食法中，最具風味特色的是砂鍋魚。砂鍋魚集中了白族魚味的精華，熱烹熱吃，配以豆腐等食物，味道鮮美，是大理白族款待賓客的佳肴。砂鍋魚的烹調方法是：把從洱海捕來的黃殼鯉魚刮洗幹凈後，用毛巾擦去水分，於腹壁上擦抹精鹽，腌10多分鐘後，放進大理特制的砂鍋裏清燉，再加人泡豆腐、火腿、肉丸、玉蘭片、豬蹄筋等十多種配料及調味品，把砂鍋置於木炭火爐上烹燉而成。
乳扇
? 乳扇是壹種呈扇形的乳制品，是洱源白族人民待客的壹道上等菜。雲南十八怪之“牛奶做成扇子賣”，指的就是“乳扇”。乳扇的食法很多，可生吃可熟吃，也可燒、炸、煎、煮等。用乳扇、烤茶、核桃面等泡制的白族三道茶。
? 生皮:火燒豬肉（多用臀部和後腿皮肉）和豬肝切成細絲，以蔥、蒜、芫荽、燉梅、辣子面、醬油等為佐料，調蘸而食。此吃法民間稱之為“吃生皮”。吃生皮的習俗，相傳始於南詔時期。
? 大理古城，簡稱葉榆，又稱紫城。 位於雲南省西北部，橫斷山脈南端，居於蒼山之下，洱海之濱，中心位置位於北緯25°41′26″ ，東經100°9′45″，古城占地面積3平方公裏。
? 大理古城為方形城池，每邊約1.5公裏，城區總面積約3平方公裏。古城四周有城墻，城墻內層為夯土，外披石塊、大磚各壹層，城設四門及四門樓。自明代建城以來歷600多年，古城的規模、布局基本無大的改變。
水性楊花野菜
? 城內街道縱橫、交錯有致，為典型的棋盤式布局。城內保存有大量的清、民國時期的民居及武廟、杜文秀帥府、西雲書院、考試院、城隍廟、清真寺、天主教堂、基督堂等古建築。大理古城現已成為大理旅遊發展的核心景點。
水性楊花野菜
? 11時到達段公子，11:32時還沒有上菜。
玫瑰花釀酒
糯米排骨
13:02吃完午飯，上車去洱海。
? 13:57時，大理洱海氣溫25°。在車裏等另壹個車的人。
15:34時，從花海外圍看完回來，直奔酒店。
這就是花海，進去拍照需要門票每人40元，下午這個時間段，太曬了，沒有進去拍照。
? 16:17時，我們到達雙廊。等待酒店人員過來接我們，辦理了入住，謝謝皮皮，考慮到我、百合、毛毛雨三人在麗江同住壹室四天，，壹張小床我跟百合同床***枕了四個晚上，給我們指定安排了有限的壹樓的雙人床標準間，這也是壹種獎勵吧！
18:20時，壹切收拾妥當，出發去湖邊。
雙廊
? 在洱源縣的東南和洱海的東岸，古名拴廊，壹名良甸村。
雙廊南有長約7公裏的弧形海岸，名蓮花曲，北有長約5公裏的弧形海灣，稱羅蒔曲，二典形如兩條長廊，是洱海著名的九曲中的二曲。
酒店平臺拍照
? 酒店平臺拍照， 謝謝妳，毛毛雨，給我留下珍貴的照片！
? 雙廊地處洱海東岸的“蓮花曲”和“蘿時曲”之上，距下關35公裏。
這個“蒼海風光第壹鎮”曾是個小漁村，靜逸是她最大的特點，不用特意尋找，眼前的壹切就是美景。
壹切就是美景
到了湖邊，大家都忙於拍照，都在錄視頻，自拍。我也不例外，不錄視頻，就是自拍。
自拍有美顏功能，越看越可愛！
還能夠找到自己的最佳表情
都是美女
同床***枕之友
路遇阿康，上樓頂請人拍照，好開心。
21:08時，去吃晚飯，21:31吃完晚飯。
夜幕降臨，拍照結束。
22:53時，壹切收拾妥當，上床寫日誌。
今天就到這裏。