蔬菜米湯
味道鮮美，非常適合寶寶嬌嫩的胃。食材:大米2勺，土豆1/5個，胡蘿蔔1/10個，鹽少許。做法:大米洗凈後用清水浸泡；土豆和胡蘿蔔切成小塊；將米飯和切好的蔬菜倒入鍋中並加入適量的水煮沸；將煮好的材料過濾，用適量鹽調味；適當加點牛奶會更好。
蝦皮海藻雞蛋湯
鮮香營養，適合夏天打開寶寶的小胃口。材料:少許蝦皮，1片紫菜，少許香菜和1個雞蛋。做法:蝦皮洗凈，海苔撕成小塊，香菜切小塊，雞蛋打散備用；姜末炒鍋，將蝦皮略炒，加入適量水，煮沸後倒入雞蛋液；立即加入紫菜和香菜，並加入香油、精鹽和蔥花。
托弗格魯
味道香濃，入口順滑，滑入寶寶的胃裏！食材:豆腐1/8，高湯2勺。做法:將豆腐和高湯倒入鍋中壹起煮；在烹飪過程中搗碎豆腐。
南瓜湯
又甜又糯，它不僅能打開寶寶的食欲還能照顧寶寶的胃。材料:甜南瓜10克，高湯3湯匙。做法:南瓜去皮去瓤切成小塊；將南瓜放入鍋中，與高湯壹起煮；烹飪時將南瓜搗碎，煮至變軟。
肉湯和雞蛋糊
營養豐富，口感細膩。材料:蛋黃1/3個，肉湯1湯匙。做法:將雞蛋煮熟；取出蛋黃，搗碎，與肉湯混合。