▼ 再萌也沒用,該吃還得吃
視頻封面04:34
// 冷 吃 兔 //
食 材
兔肉1000克,生姜壹塊,蒜壹整頭,小蔥壹小把,京蔥壹截,幹辣椒150克,青花椒40克,陳皮10克,八角4顆,山奈10克,桂皮1塊,香葉2片,料酒4大勺,老抽2小勺,玉米澱粉2小勺,鹽1/2小勺,白胡椒粉1/2小勺,油300克,糖2小勺,白芝麻壹大把
1. 兔肉剁成約2厘米見方的小塊,洗凈殘留血水,瀝幹
2. 姜切片;京蔥切段;蒜去皮備用
3. 加入鹽、老抽、料酒、糖、姜片、蒜瓣、蔥段、陳皮、八角、桂皮、香葉、山奈以及少許玉米澱粉,攪拌均勻後腌制約1~2小時
4. 幹辣椒泡水變軟後剪成小段
5. 油鍋加油,冷油鍋加入小蔥,開小火熬出蔥油,撈出蔥
6. 油鍋中下腌好的兔肉,中火待兔肉表面肉質凝結再翻炒至湯汁略變清澈
7. 加入幹辣椒,翻炒5-8分鐘至水分蒸發
8. 兔肉撥到壹邊,油鍋中撒入青花椒、白芝麻,熱油滾出香味後攪拌均勻,關火
9. 撒入胡椒粉攪拌均勻,待完全冷卻後,享用。
Tips
1. 兔肉翻炒會縮水,切丁不要切太小;
2. 山奈即曬幹的沙姜,加入陳皮和山奈不僅可以去腥還可以使兔肉帶有清香;
3.少量的玉米澱粉可以避免兔肉在炒制時水分過度流失,使肉質鮮嫩;
4.幹辣椒事先泡水可以防止炒糊;
5.炒兔肉時,油量不可過少,以本菜譜為參照,300g油量為最低限;
6.如果接受不了兔肉的小夥伴,可以替換為雞肉或者牛肉。
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