對於女人來說，壹朝懷胎也許挺容易，但長達整整十個月的養胎之路卻很艱辛。要想讓寶貝平安長大，首要大事就是吃，對於孕婦來說，她在孕前飲食也許有很多不註意的地方，但懷了孕以後，為了孩子飲食上也得有諸多忌口。而這些食物雖然看起來美味誘人，可是對於孕婦來說卻是會造成胎兒畸形的兇手！孕婦吃多了這3種美食，可能會生下畸形兒，第1種少有人不知道。
1、野生的魚類
很多媽媽相信魚肉是最優質的肉類，對於孕婦來說不會發胖，對於胎兒來說還對智力發育有幫助，而野生的魚類拿來燉湯則味道更加鮮美，營養含量更高。可是就拿現在的環境來說，哪條河能保證完完全全不被汙染過？河裏自由生長的魚類真的能夠讓人放心食用嗎？假如孕婦吃的魚中含有大量的重金屬汙染物質，那體內的胎兒也遭了殃，生出來可能是個畸形胎。
2、皮蛋
在懷孕的時候不少媽媽們都會偏愛清淡的飲食，但是光喝粥營養可能達不到，而且還特別容易餓。因此很多媽媽都會選擇在喝粥的時候搭配皮蛋吃，但是皮蛋終歸是壹種後期加工而成的食物，其中還含有鉛元素，會讓胎兒的頭腦變得遲鈍，畸形生長。
3、辣味的食物
很多媽媽在懷孕之前吃的口味比較重，喜歡吃壹些麻辣的刺激性的食物，壹旦懷了孕她們也很難管的住嘴巴，壹看到鮮香麻辣的東西就直流口水，饞的不行。不過這些麻辣的花椒辣椒等不光刺激著媽媽，同時也會牽動到寶寶敏感脆弱的神經，如果媽媽壹時間沒有管控好自己的嘴，那受苦的可是寶寶，所以不管孕婦有多愛吃辣，在懷孕時能不去想最好，如果實在受不了也壹定要控制好攝入量。