糖醋魚的原料:鯿魚壹條
糖醋魚的配料:小蔥、蒜、辣椒、姜、醋、十八香、料酒
糖醋魚的調料:鹽、糖、醬油、雞精
糖醋魚的做法:
1、準備材料:將魚去鱗剖腹洗凈後,放入盆中倒壹些黃酒,去除腥味;將姜切片,辣椒切碎,蒜剝皮;
2、把油倒進鍋裏,用小火煎魚,壹會兒後倒入些水,將作料全倒入,煮著;
3、待水焼幹後,就可以起鍋了,下了些小蔥在上面即可;
4、完成。
中國吃網溫馨提示:
1、酸甜度可以自己根據自己的口味調。
2、將魚去鱗剖腹洗凈後,放入盆中倒壹些黃酒,就能除區魚的腥味,並能使魚滋味鮮美。
3、鮮魚剖開洗凈,在牛奶中泡壹會兒既可除腥,又能增加鮮味。
4、 吃過魚後,口裏有味時,嚼上三五片茶葉,立刻口氣清新。
吃出健康:
1、武昌魚性溫,味甘;
2、具有補虛,益脾,養血,祛風,健胃之功效;
3、可以預防貧血癥、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。團頭魴肉質細嫩、腴美,脂肪豐富,勝於長春鯿和三角魴。每百克可食部分含蛋白質20.8克,脂肪15.8克,碳水化合物0.9克,熱量229千卡,鈣155毫克,磷195毫克,鐵2.2毫克,堪稱上等魚類。
美食禁忌:
壹般人群均可食用。