1,海藻
食用海藻的培育還有很長的路要走。但是它們的營養價值和花椰菜、紅豆、土豆差不多。此外,它們可以在比陸地蔬菜更小的空間內生長,並且這些作物不需要淡水和肥料。因此,海藻很可能成為未來的重要食物。
2.喪服
雜草的種類很多,所以在未來,我們很可能會找到壹種方法,讓它們繁殖出食用價值。在現代飲食文化中,有人嘗試用壹些安全的雜草來做菜。
3.植物肉
植物肉被很多人稱為未來的食物。是100%植物,但有真肉的外觀、氣味和味道。但壹大美中不足的是,目前的價格相對昂貴,每公斤大約40美元,比天然肉貴得多。
蔬菜肉的優點
蔬菜肉的原料只有普通的大豆、豌豆、小麥。然而,隨著近年來食品工業技術的發展,植物蛋白已經能夠通過復雜的純化、擠壓、膨化和成型來模擬纖維狀動物蛋白。認識到顏色、氣味、咀嚼感甚至汁感都接近動物肉。
食用植物性肉類可以避免動物性肉類中的膽固醇、飽和脂肪酸等不利於健康的危險因素。而且肉畜動物本身在飼養過程中也會遇到動物疾病、濫用抗生素等安全問題。
白皮書指出,與同等重量的牛肉相比,蔬菜肉在蛋白質含量略高的基礎上,實現了膽固醇為零,脂肪是牛肉的六分之壹,飽和脂肪可以忽略不計,膳食纖維更多,熱量是牛肉的壹半。