三養火雞面熱量高嗎
火雞的熱量算是比較高的。
方便面熱量472大卡(每100克)。雖然不同口味，但含熱量都很高。油炸類方便面脂肪含量普遍在20%以上，導致熱量極高，而且在加工過程中營養流失嚴重，減肥期間不宜食用。
壹包火雞面的熱量有多少
經研究表明，壹包火雞面(100g)含有的大概是470卡(卡是表示熱量卡路裏的單位)。它含有的熱量在眾多零食中，處於中間地位，不高不低。
吃火雞面會瘦還是胖
偶而吃壹兩次，就不用太擔心，但是經常吃、密集的吃，又吃很多，就壹定會胖!
吃太多的話，不只有發胖的問題，面中所附的調味包，對於身體的傷害是很大的。
火雞面雖然辣，但是添加了很多其他成分，其實熱量很高。只要妳每天運動消耗的熱量大於妳吃進去的熱量就能瘦。妳想吃火雞面就加倍運動吧，減肥沒有捷徑。