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有哪些食物可以在家做,幹凈衛生,好吃不苦?

皮蛋粥是廣東的傳統食品。它營養豐富,以切片松花蛋和鹹豬肉瘦肉為佐料,如今松花蛋粥已經成為大家非常喜歡的早餐粥,與紅豆黑米粥、南瓜小米粥並列,堪稱早餐三大“粥王”。但是現在物價水平越來越貴了。從以前壹杯皮蛋粥只要5塊錢,發展到現在20塊錢壹碗。真誠的表示,按照這個發展趨勢,連粥都不能喝了。既然外面這麽貴,為什麽不自己做呢?安全,衛生,重要,便宜。相信有這種想法的人很多,但也有很多選擇放棄。發生了什麽事?

因為蒸出來的皮蛋粥看起來又霧又臟,吃起來甚至有點苦。其實想要煮出任何好吃的粥,都需要記住壹個原則:米飯和食材分開煮。什麽意思,不要太早把食材放進粥裏,要等粥煮到壹定程度再倒食材。皮蛋粥食物:大米200克,皮蛋2個,瘦豬肉100克。調味品:油、鹹姜片、香油。做法:1。將大米洗幹凈,用溫水浸泡30分鐘。2.皮蛋去殼切丁;將瘦豬肉切成丁,加入適量的醋和姜片,腌制10分鐘。3.鍋中放入冷水,將肉丁放入沸水中焯壹下,撈起用清水沖洗幹凈。晾幹後,將鍋裏的油炸壹下,備用。

4.將大米入鍋煮熟,待其流行後煮15-20min,小火煮30-40min。在此期間,不斷攪拌,以免粘底。5.加入肉丁,小火燜5 m5m 2m 5m 5分鐘,然後倒入皮蛋丁,小火燜2分鐘,關火加蓋燜5分鐘。6、滴少量香油即可,稍涼上口即可食用。孝義真相:1。皮蛋最好不要經常吃。在選擇皮蛋的時候,壹定要選擇無鉛的皮蛋。2.瘦豬肉可以用牛羊肉代替。如果有可能可以用鹹香腸的話,記得不腌制要減少用量,提前用溫水泡壹下,洗掉壹部分鹹味,不然粥會很鹹。3、皮蛋需要在下鍋前加入,否則容易煮糊,粥會顯得渾濁暗黃,而且有點苦。