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榆錢團子是壹個很傳統的美食,那麽怎樣做,清香又營養,低脂無油又飽腹?

榆錢團子是壹個很傳統的美食,那麽怎樣做,清香又營養,低脂無油又飽腹?

現在我把這道“榆錢丸子”美食的做法分享給大家,喜歡的朋友能夠對著菜譜做下去,給親人壹道美味可口,給家人壹份關懷。榆錢丸子食物:榆錢適當、生雞蛋3個、鹽、五香粉少量。作法:

第壹步

這也是剛奪得榆錢,與眾不同的新鮮的榆錢適當、生雞蛋3個、鹽、五香粉少量,壹朵壹朵的像花壹樣。榆錢先選去葉片和幹枝,泡在冷水中,多投洗幾次,這壹步必須壹些細心。

第二步

清洗整潔的榆錢瀝幹水分,打進3個蛋,攪拌均勻。壹朵壹朵的像花壹樣。榆錢先選去葉片和幹枝,泡在冷水中,多投洗幾次,這壹步必須壹些細心。加壹勺鹽,小勺五香粉調料,攪拌均勻,不用加上其他調味料了。

第三步

加入適量碗玉米面,玉米面也可以換為普通面粉,攪拌均勻。加壹勺鹽,小勺五香粉調料,攪拌均勻,不用加上其他調味料了。少許分批加,拿手用勁搓揉,使小麥面粉和榆錢充足結合,經久不散能結團就可以了。

第四步

手裏碰水水,加入適量碗玉米面,玉米面也可以換為普通面粉,攪拌均勻。加壹勺鹽取適量榆錢,拿手攥成菜團就可以。不銹鋼蒸鍋裏加適量水,把搞好的榆錢菜團擺放在籠屜上,籠屜刷點油,每壹個正中間間距開間隙。

第五步

大火燒開後改中走紅蒸10分鐘後熄火起鍋,籠屜刷點油,每壹個正中間間距開間隙。不銹鋼蒸鍋裏加適量水,把搞好的榆錢菜團擺放在籠屜上,籠屜刷點油,每壹個正中間間距開間隙。再調個的料汁蘸著吃,榆錢醇香鮮嫩,小孩壹口氣吃五個直誇香。