作法：1、提前準備好的食材，雞腿解除凍結清洗，雞腿表層打花刀，腌漬情況下會比較容易進味，添加全部調味品，加蜂蜜。2、翻拌後，入電冰箱腌漬4個小時以上，最好是在頭壹天腌好，第二天再烤，更進味，烘烤盤中放燒烤架，腌制好的雞腿擺放在烤架子上，電烤箱，依據自己家電烤箱估計時長，打開電烤箱。3、剩下的腌汁不要扔了，再倒入少量純蜂蜜翻拌，等候程序結束，取出來刷壹遍純蜂蜜腌汁，再進烤箱烤8分鐘即可。
蜜汁烤翅食物:雞翅中八只，鹽1茶勺，芝麻1茶勺、味精適當，純蜂蜜4湯勺作法:1、雞腿清洗控幹，加適量鹽與味精拌勻腌制壹小時之上。2、調準蜂蜜檸檬水：4湯勺蜂蜜加2湯匙水。3、把腌制好壹點的雞腿用廚房用紙吸掉水份。4、把雞腿刷勻壹層蜂蜜檸檬水或把雞腿放進裹勻隨後擺放在烤在網上。5、預熱烤箱，上下火200度，把雞腿放進中低層，烤25min。6、之後灑上些芝麻和黑膠碎，再烤5分鐘即可。
水豆豉花椰菜食物：花椰菜1顆，鹽1/4勺子，油2炒勺，油水豆豉1炒勺，生抽醬油15ml，姜5克，辣椒幹3個，鹽，白胡椒少量作法：1、花椰菜清洗分為壹小塊，姜切碎；2、鍋裏加點油，下生姜沫，辣椒幹和水豆豉文火炒出香味；3、倒進洗幹凈的花椰菜，開火災煸炒；4、加生抽醬油再次煸炒；5、加白胡椒粉和鹽，炒勻出鍋。鴨快燒泡蘿蔔原材料：鴨壹整只、泡蘿蔔、竹筍、草菇、蘿蔔塊作法：1.將壹整只鵝肉洗幹凈後，剁碎壹小塊，涼水入鍋，煮流血沫後，撈起來清洗。2.將焯過水鴨塊放進煲湯鍋中，倒進未過鴨塊冷水。3.放進適量草菇、竹筍塊、蘿蔔塊。4.然後將泡蘿蔔和汁水壹起倒進煲湯鍋中，蓋上蓋走紅燒開。5.用小火煮2小時之後，就可以出鍋了。