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香蕉可以做成哪些美食?

香蕉,是我們比較常見的水果之壹,大部分家庭都會把香蕉當水果吃,方便又有營養,其實香蕉不僅可以當水果吃,還可以做成很多種不同的美食,壹起來看看都有哪些吧。

壹、香蕉米粥

香蕉米粥的做法是非常簡單的,首先我們要準備適量的大米,還有壹根香蕉,把大米用清水淘洗幹凈,香蕉去皮 切成小塊, 鍋裏加水燒開,燒開以後放進大米,邊燒邊攪動以免粘鍋,等到粥煮的差不多熟了以後,放入香蕉塊小火煮5分鐘即可。

二、香蕉和酸奶搭配

很多人都喜歡吃甜品,但是又怕長胖,所以香蕉和酸奶的搭配,就成了很多減肥人都喜歡吃的甜品,他的做法也很簡單,把香蕉去皮然後切成小丁,留壹半香蕉放入攪拌機和酸奶放到壹起進行攪拌,變成香蕉酸奶糊,把剩下的香蕉丁放進杯子裏面,然後把攪拌好的香蕉酸奶糊倒入杯子中,還可以取壹點巧克力碎,撒到酸奶的上面,既好吃又有營養 熱量還不高的甜品就做好啦。

三、油炸香蕉?

相信有很多人都和小編壹樣,特別喜歡吃油炸食品,但是我們也知道外面的油炸是非常不健康的, 不僅是他們的東西都是殘次品居多而且他們油炸的油也不是新鮮的,很多都是二次利用,甚至三次利用,真的特別不講衛生。

但是妳又非常想吃油炸食品,那該怎麽辦呢?今天我教給大家的這款油炸香蕉,自己在家就可以輕松完成。我們準備壹袋黃色的面包糠、適量的香蕉、還有食用油,油炸時鍋裏的油壹定要足,這樣炸出的食物才好吃,我們把香蕉去皮,香蕉肉放進面包糠裏裹上壹圈面包糠,然後放入油裏 把它炸脆即可,撈出瀝幹油,抹上番茄醬,真的很美味。?