意大利面、藍莓吐司、雜糧、南瓜粥、家常自動炒面、橙子、南瓜粥、瘦肉粥、玉米粥、雜糧粥。清炒烏龍面、雞蛋三明治、黃瓜三明治、飯團、海苔包飯、果汁、豆漿、銀耳湯、紅豆大麥湯、西式麥片、手工希臘酸奶、酸奶蛋卷、香蕉紫薯卷、饅頭蛋卷、奶酪蛋卷、披薩蛋卷、雞蛋煎餃、雞蛋煎饅頭片、蔥油面、豆角燜面、炒牛河等美食。？
壹些蒸早餐的做法:
1、?蛤蜊蒸蛋
食材:雞蛋3個、蛤蜊200克、生姜適量、小蔥適量、香油適量。
做法:將生姜和洋蔥用水煮沸，加入洗凈的白蛤，煮至微微張開即可使用。將雞蛋打散，與150毫升白蛤蜊水混合。盤子抹油，放入煮好的白蛤蜊，倒入過篩的雞蛋液。蓋上保鮮膜，水開後放入，蒸10分鐘至蛋液凝固。撒上美味和香油。
2.清蒸鯧魚
材料:鯧魚1 500克、洋蔥1、黃酒1 5克、醬油2.5克、鹽5克、洋蔥1和姜2片。
做法:鯧魚洗凈，鍋燒熱，放20克油，燒至五成熱，放入洋蔥絲煸炒出香味，帶油出鍋。加入黃酒、鹽、醬油、蔥結、生姜等。到鯧魚鍋中，然後將洋蔥倒入油中，然後將鯧魚放入鍋中或蒸鍋中蒸約20分鐘，然後在鯧魚煮熟後取出。