認識了壹位叔叔，80歲高齡，頭發花白，人卻特別有精神氣兒，思維談吐清晰。每天的安排得非常充實，除了家裏日常買菜做飯，還會上課學習器樂、唱歌，或者硬筆軟筆書法，參加各類活動，感覺比年輕人有朝氣多了。
這位叔叔喜歡交朋友，除同齡人外，跟年輕人也能玩到壹塊去。早先兩年，他在區老年大學學習器樂，電子琴、中軟、空靈鼓，小有所成，現在能用空靈鼓演奏完整的歌曲了。
他也特別喜歡唱歌，家旁邊壹個賣羊奶粉的店，會組織附近的老年人每周都壹起去唱歌，他加入之後就成了裏面的壹個小組長，組建了壹個歌詠隊，帶著大家壹起學歌，後來直接脫離了羊奶粉組織，歌詠隊自己自發組織活動，壹群老年人，每周兩次聚在壹起唱歌，不亦樂乎。
接觸他之後對我的觸動非常大，不僅僅是因為80歲高齡還能夠過得這麽充實快樂，主要是感覺他的心態非常好，身體健康，精神也特別好。現在很多年輕人各種社恐、自閉、工作牢籠、情緒問題等等，到底生活怎麽過？接觸這位叔叔之後我常常想，簡單壹點，喜歡什麽就去做就好了！
理想的老年生活，首先是有健康的身體。工作幾十年時間，應該還是有壹定的積蓄的，每個月還能領到壹點社保費，家裏面的事情不用我操心，不用幫忙帶孫子孫女，有充足的時間能做自己想做的事情。
以後有機會去結交各種朋友，時不時去旅遊，多走點地方，多停留壹些時間，也不怕生，去融入當地的生活，有機會去體驗不同的文化，領略不同的風景，感受跟不同的人碰撞出思維的火花。總覺得人在世間活壹場，應該要把握機會去認識更多的人，看更多的書，走過更多的地方。
與此同時，在經歷了幾十年的歲月之後，依舊能保有簡單純粹的心性，對世界充滿好奇，樂於嘗試，不斷充實的自身。最後多多少少也能留下壹些東西，不奢求被太多人看到，只希望自己的存在，切切實實的幫助壹些人，在壹些人的人生軌跡下留下壹些痕跡吧！無畏世界，無愧歲月！