2007年，節目在原有的基礎上，適時地加入了健康美食理念，節目中除了繼續挖掘民間廚藝高手，展示其拿手私家菜。同時，又有資深營養師現場烹制簡單易學，適用於家庭的健康主打菜，並對私家菜進行科學合理的點評，目的就是為了引導百姓健康飲食，增加節目的含金量。這樣，從內容上著手，做到更健康，更實用，更貼近百姓生活。
日常版
變化之壹：播出時間從原來的18點20分，提前到了18：12分；
變化之二：節目時長從原來的25分鐘，增加到了30分鐘，更加細致的操作過程，更加周到的貼心提示，讓老百姓真切地體會到----飯，還是家裏的香；
變化之三：日常版主持人將由東子與方嫂輪番主持。兩位主持人各具特色，壹個是生活中的新好男人，壹個是廚房裏的快樂主婦，他們將與專業大廚以及民間高手壹起烹制好吃、好做、好學的美食大餐； 其次，每周日播出的《食全食美》周末版也會有播出時間上的調整，節目時長不變，播出時間由原來的18點，變更為18點25分，我們將繼續為京城百姓搜尋花樣美食，讓生活有滋有味!