四種閱讀分類
1、主食-解決生存需求的閱讀。為了尋求學業、職業、工作、生活、生理、心理，壹些“現實問題”的“直接解決”方法而來的閱讀，是主食閱讀。主食閱讀，可以帶給我們這種飽足感，不但沒有什麽不好，甚至可以說很好。但是主食閱讀的陷阱也在這裏。它帶來的飽足感，壹不小心，會讓人誤以為這就很營養了，這就是飲食的全部了這種誤會，會產生兩個風險。第壹個風險是，他會忽略主食的本質，意識不到主食的不足。要談“生存需求的閱讀”，就得知道生存的知識，是隨時間、空間而不停變化的。第二個風險是，他會錯過太多其他閱讀美味的可能。
2、美食-思想需求的閱讀看來它不談現實問題的直接解決之道，卻會從壹個間接，但非常根本的方向，讓妳了解這些問題或現象的本質是什麽。許多文學、哲學、科學、歷史、藝術方面的書，都屬於“思想需求的閱讀”。尤其，我會說，經典永遠是最重要的。生存需求的飲食，由於我們尋求的是“現實問題”的“直接”解決之道，我們比較容易知道自己的需求在哪裏。但是思想需求的飲食，由於它追求的是比較深藏的結晶，因而通常比較耗時、吃力。所以，美食閱讀的第壹個陷阱，在於容易讓人望而卻步。很多人就長期邁不過鴻溝，不是視美食為畏途，就是只能聞美食而流涎。美食閱讀的第二個陷阱，在於正因為比較容易讓人望而卻步，所以很多人即使接觸了，也不知道應該如何料理，如何享受。
3、蔬果-工具需求的閱讀字典、百科全書、地圖等參考書。
4、甜食-休閑需求的閱讀。大部分的漫畫，包括武俠、推理、羅曼史在內的各種類型小說、寫真集、八卦內幕等等，凡是讓妳消遣休閑的，都屬於甜食閱讀。