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七個月嬰兒補充牛肉醬的做法

牛肉是壹種常見的肉類。牛肉富含蛋白質,脂肪含量特別低。而且,牛肉在眾多肉類中含鐵量最高。很多正在減肥的朋友會選擇吃牛肉,牛肉特別適合長身體的寶寶。那麽,七個月寶寶補充牛肉醬的做法有哪些呢?

7個月寶寶的牛肉醬輔食1。南瓜牛肉醬:步驟1:準備70克南瓜、70克牛肉和半個檸檬。2:將牛肉切成丁。3:檸檬去籽,切片,擠壹些檸檬片,將牛肉和檸檬捏在壹起,腌制15-20分鐘,去除牛肉的腥味。4:將牛肉和檸檬壹起焯水約2分鐘。5:將牛肉蒸約10分鐘。6:南瓜去皮,切成丁,蒸10-20分鐘。7:將南瓜和牛肉倒入料理機中,加入少許溫水搗碎。8:上菜後上菜。

2.西蘭花牛肉泥:配料:5朵西蘭花、100克牛裏脊肉和鹽。步數:1。將西蘭花根部的老皮去掉,放入沸水中燙2分鐘,關火3分鐘。2.壹塊牛裏脊肉,切成約2厘米的塊,並在水中煮約30分鐘,直到牛肉熟了。3.將煮好的牛肉塊和料汁放入攪拌機中攪拌成糊狀。4.在西蘭花中加入少量水,放入攪拌機中攪成泥。5.將搗碎的西蘭花和牛肉攪拌均勻,加入少量鹽,可以用胡蘿蔔絲裝飾。

寶寶可以選擇沒有筋膜的新鮮牛肉醬。牛肉洗凈後,放入鍋中煮熟,用料理機打碎,放入冰箱冷凍保存。吃之前,取出壹部分並充分加熱,以便與輔食混合給寶寶吃。

七個月的寶寶可以吃牛肉醬嗎?七個月大的寶寶可以把牛肉打成糊狀給孩子吃,這樣孩子可以很好地補充鐵和鈣。但是在給孩子制作牛肉輔食的過程中,壹定要避免辛辣刺激,不要放辣椒,這樣有利於孩子的生長發育。壹個月大的孩子還可以添加輔食,如米粉、雞蛋和粥、面條等。

妳需要先把牛肉煮開,然後用刀切碎,再用刀切成泥。煮牛肉的時候,調料不要放太多,放壹點鹽就可以了,7個月的寶寶可以添加輔食了。這個時候吃的食物不能太全,通常是泥狀的,比如菜泥、肉泥等。吃牛肉醬對寶寶的身體發育有好處,但要盡量少吃。初次添加輔食時,應盡量少吃。當寶寶七八個月大時,可以開始吃根莖類食物,如胡蘿蔔、土豆和山藥等,然後搗碎成泥給寶寶吃。之後,您可以開始吃蔬菜泥和蘋果泥。