隴西烤雞粉是用雞肉、雞蛋、澱粉、菠菜汁和多種調料做成的。既有棕湯又有綠粉,有肉有蛋,四季皆可食用。炎炎夏日,天冷了,清爽可口。嚴冬的熱食可以驅寒,補充身體。燒雞粉色澤翠綠,口感嫩滑,鮮香,配酒極佳。特別是在恢復初期,用烤雞粉滋補,有速效的作用,所以南北方都適合,各個年齡段的人都喜歡吃。隴西烤雞粉曾被甘肅省商務廳評為特色小吃,發表在《中國烹飪》雜誌上。
有壹個關於隴西烤雞粉源頭的愛情故事。傳說古時候隴西城裏有壹家人,喜歡吃菠菜,雞肉之類的。有壹個美麗溫柔的女孩生在會員之外,但她就是喜歡自己的廚師,這讓會員特別生氣。但她女兒在這件事上寧死也不讓她走,在外面也無能為力。看到女兒不聽勸,W先生很苦惱。突然有壹天,那個洋仆人想出了壹個主意,於是他把廚師和他的女兒叫來,指著他的珍珠、翡翠、金銀對他們說:妳們的廚師不是很能幹嗎?那只要妳能把這些東西做的好吃,我吃了也滿意,我就同意把我女兒嫁給妳。廚師和女兒聽了這話,都很郁悶。經過壹夜苦思,廚師終於想出了壹個好主意。他找來菠菜洗了洗,然後揉了揉,擠出菠菜汁。與菠菜汁和澱粉壹起攪拌,制成綠色、光滑、柔軟的綠色粉末。然後我煮了雞蛋,燉了雞肉。綠菠菜粉如玉,蛋黃蛋清似金銀,配以醇香雞湯,鮮美無比。吃完後,會員喜出望外,於是天下太平,有情人終成眷屬。
美食折射出的是美麗的傳說,故事經不起考驗,但燒雞粉卻壹直流傳不絕,陪伴隴西人直到今天。