韓式拌飯
用料:
元蔥絲、胡蘿蔔絲、豬精肉絲、雞蛋、桔梗、蕨菜(山野菜)、菠菜、幹明太魚絲、米醋、醬油、味精、紅油、辣椒醬等。
做法:
1、先將元蔥絲、胡蘿蔔絲炒到香氣濃郁。肉絲用醬油略漬、炒熟。桔梗、蕨菜、菠菜按鹹鮮辣口味為主。明太魚絲入油鍋炸至八分酥。加糖醋、紅油拌好。
2、將燜好的米飯打散裝入平底直沿的韓式碗(如家有石鍋更好),因小飯碗不適合拌飯。將以上菜肴按顏色鋪在白米飯上,撒上肉絲。將雞蛋煎壹面6到7分熟,放於菜上。辣椒醬按各自口味拌取。
3、吃時將雞蛋弄碎讓蛋黃和菜飯拌勻。
簡易韓式拌飯
用料:
豬肉、紅蘿蔔、小黃瓜、黃豆芽、新鮮香菇、辣白菜泡菜、火腿、魚餅(甜不辣)、生菜、蛋。
拌飯醬用料:
韓式辣醬、大醬(味增)、白芝麻香油。
豬肉腌料:料酒醬油、五香粉、胡椒粉、香油、蒜頭、澱粉壹小茶匙。
做法:
1、拌飯醬做法:韓式辣醬和大醬以3:2的比例,加上1到2小湯匙的冷開水調勻白芝麻稍微壓碎後加入辣醬內,再加壹點點香油增加香氣,所有材料充分攪拌均勻,備用。
2、豬肉切片並用腌料,腌約30分鐘。
3、紅蘿蔔去皮洗凈切絲,小黃瓜洗凈切絲,火腿燙熟後切絲,魚餅也是燙熟後切絲。
4、黃豆芽洗凈後用滾水稍微燙壹下,去生,香菇(蕈)洗凈燙熟,辣白菜泡菜切絲,腌好的肉片,放入鍋中煎熟,所有材料依序的排入大碗中,煎個糖心蛋,放置中間,再拌上熱騰騰的米飯和辣醬,即可。壹般都是直接打個生蛋進去,可是我不是用熱熱的石鍋,所以,還是半熟比較好改良版的,不是正宗口味!用五花肉會很好吃!先切片,再用刀背敲打肉片,這樣可以把肉筋打斷,煎出來的肉會粉嫩。