用料
新鮮豌豆(蠶豆) 100克
冷飯 壹大碗
腌肉(可火腿代替 150克
水 少量(煮豌豆用)
鹽 適量
雞精 適量壹小勺
做法
腌肉切成小丁備用。
沒有腌肉的可以用火腿或是臘腸代替。
豌豆剝掉外殼,豌豆米用小鍋加水煮沸,加入幾滴食用油和很少的鹽,防止豆子變色,同時煮過的豆子燜飯更快,豆子軟糯
腌肉入鍋小火炒到出油
炒到肥肉出油,所以不需要單獨加油了。
如果妳的腌肉很瘦就用油炒熟腌肉
出油後加入煮好的豌豆,豌豆水留著過會燜飯用,別倒了!
加入冷飯
邊翻邊按,米飯坨會在加熱的過程中散開,全程中小火,避免糊鍋
加入適量鹽和雞精
加入煮豌豆的那壹小點湯水,淹鍋氣
翻炒拌勻
裝到適合加熱的鍋裏。
如果沒有合適的小鍋,可以直接在炒菜鍋裏完成,切記小火燜,轉轉鍋加熱不同位置。
我是裝到小砂鍋裏,妳可以用任何鍋
蓋上蓋子小火燜,期間轉鍋烤不同位置,聞到壹股淡淡的鍋巴味就可以了,大概幾分鐘
燜過的飯特別香
春季是吃豌豆和蠶豆的好時候,燜壹鍋飯把春天大地賜予我們的美味吃到嘴裏,這就是春天的味道
最後壹塊自己做的腌肉就是留給春天的豆燜飯,做了這次以後只能做火腿豆燜飯了
小貼士
全程中小火制作
豆子煮過可以去掉豆腥味,還能更快的軟糯
雲南菜做法都很簡單,配料也是普普通通,越是這樣越能提現它的原汁原味~