蔥香蛋餅
3.想要壹天有精神,早餐必須要吃好。相比較花樣繁多的午餐和晚餐,早餐可能會讓很多人感到頭疼,因為既要保證豐富的營養,還要 健康 方便,所以蔥香蛋餅絕對是壹個非常方便 健康 而美味的選擇了。口感滑嫩,味道香濃賊美味,自己做的比早餐店做的都好吃,滋補養身身體棒!
食材:
3只雞蛋、1/2飯勺鹽、4湯勺水、適量面粉、適量蔥花、適量油。
做法:
1)雞蛋加鹽打散;
2)加2飯勺水,攪拌均勻;
3)加面粉,每加壹勺就攪拌均勻,加至攪拌到最後無面粉顆粒為止;
4)繼續加水,調制稀薄,比水樣流動稍微緩壹些的厚度;
5)加入切碎的蔥花;
6)攪拌均勻;
7)鍋入很少很少的油,燒熱;
8)中小火,加壹湯勺蛋糊,迅速轉動鍋子;
9)邊邊自動掀起時,晃動鍋子,蛋餅翻面;
10)翻面後大約10秒鐘左右,晃動鍋子,蛋餅也跟著晃動,就可以出鍋了。
丸子媽咪溫馨提示:
1,面糊要活成稀薄壹點能流動的,在攤餅時會比較好攤圓攤薄。
2,在翻面煎的過程中,動作要輕,用鏟子先沿著變轉壹圈,然後再慢慢翻過來,以防雞蛋餅爛掉。
3,為了吃原味我只放了鹽,可配與辣醬壹起吃,或者喜歡別的口味的可在糊裏放入調料!
俗話說:“民以食為天。”都說壹方水土壹方人,華夏大地如此遼闊,自然是有著多種多樣的水土, 美食 ,不再是人們舌尖上的的壹時快感,而成為了人們對生活的向往,與自然的對話,以及穿梭時空後與創造佳肴的先輩們的溝通橋梁。讓我們壹起 探索 美食 ,不斷發現、不斷創造、不斷學習,讓孩子 健康 、快樂的成長吧!