500克羊肉
500克羊骨
300克豆腐
幾片生姜。
壹根蔥
白芷片
壹把青椒
20克料酒
壹把香菜
3克鹽
2克胡椒
方法/步驟
1首先我們準備500克羊肉,最好是瘦羊肉或者羊腿,這樣燉出來的湯香而不膩,500克羊骨頭切成段。
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2.將壹片生姜切成姜片,將壹根大蔥切成段,與生姜放在壹起,加入幾片白芷和壹撮青椒備用。
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3.鍋中燒水,倒入準備好的羊肉和羊骨頭,加入20克料酒去腥,慢慢燒開水,去除鍋中的浮沫。羊肉變白後,撈出控水。焯水的主要目的是去除羊肉中的血水和減少腥味,煮出來的湯不會渾濁。
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4.另起鍋將水燒開,倒入煮好的羊肉和羊骨頭,將準備好的香料倒入鍋中,蓋上鍋蓋小火慢燉。燉到壹半時,我們的電飯鍋壞了,所以我們繼續在鍋裏燉。我們把羊肉和骨頭倒回鍋裏,用小火慢燉1小時。
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5.1小時後,鍋裏的湯已經燉成白色,非常美味,羊肉軟爛。妳可以用筷子輕輕刺穿它,取出羊肉,蓋上鍋蓋繼續燉30分鐘,以充分燉出羊骨的營養。
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6.然後把冷羊肉切成小塊,壹塊老豆腐,切成均勻厚的塊。將幾根小蔥切成蔥花,將壹把洗凈的香菜切成小段,放入湯盆中,加入3克鹽和2克胡椒粉備用。
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7.鍋中燒水,底部加入少許鹽。水開後,將豆腐倒入鍋中,焯水約1分鐘,將水倒掉。這壹步的目的是煮出豆腐的腥味。
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8.再把鍋裏的水燒開。水燒開後,將煮好的豆腐倒入鍋中,加入剛煮好的羊肉湯,倒入切好的羊肉。妳也可以直接用羊肉湯燉豆腐,這樣更香。
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9.開大火把湯煮開,轉中火2分鐘,把鍋裏的浮沫清洗幹凈,這樣煮出來的湯沒有腥味。該出鍋了,把羊肉湯放在湯盆裏。
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10,最後來個特寫。
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