1.胡蘿蔔切片,辣椒和小蔥切小塊。
2.在鍋裏放油並加熱。
3.加入豆芽、胡蘿蔔和辣椒炒香。
4.加入細面粉攪拌均勻,加入醬油繼續翻炒。
5、加入鹽,翻炒2分鐘即可出鍋。
醋汁炒豆芽
食材:綠豆芽、青椒、花椒、蔥、蒜、油、鹽、糖、味精、醋。
1,快速用開水焯壹下豆芽,撈出用冷水浸泡,撈出控幹水分備用。
2.青椒切絲,大蒜切碎,洋蔥切碎。
3.在鍋裏燒熱油,炒辣椒,去掉辣椒,把洋蔥放入炒鍋中。
4、放入綠豆芽,加入鹽、糖、醋並翻炒幾下。
5、然後加入青椒和大蒜翻炒壹會兒,加入味精拌勻即可出鍋。
豆芽拌粉絲
配料:綠豆芽100克,粉絲2張,香20克,精鹽5克,醋和醬油30克。
1.將綠豆芽洗凈,放入沸水中焯壹下,用冷水浸泡,瀝幹水分。
2.將粉絲用冷水浸泡至變軟,然後切成絲,然後在水鍋中徹底焯水,然後在冷水中將其撈出冷卻並與豆芽放在壹起,加入精鹽,醋和醬油混合均勻,放在盤中,撒上香油即可食用。
豆芽炒韭菜
配料:綠豆芽400克、韭菜75克、蝦皮5克、植物油40克、醋10克、精鹽和味精。
1.韭菜洗凈,切成3厘米長的段。綠豆芽去根洗凈。蝦皮洗凈備用。
2、炒鍋置火上,註入植物油燒熱,放入蝦皮爆香,放入韭菜和豆芽翻炒幾下,烹入醋,加入精鹽和味精,快速翻炒至熟。
豆芽炒蘑菇
食材:香菇350克、綠豆芽250克、姜汁7克、醬油15克、香油2克、胡椒粉2克、鹽3克、白糖4克、澱粉15克、色拉油20克。
1.生姜洗凈切片,保留壹片,其余切片切成姜絲;向澱粉中加入水並混合得到濕澱粉;綠豆芽去根洗凈,瀝幹水分;香菇洗凈,在香菇背面剪十字花,放入沸水鍋中,加入姜片煮5分鐘,撈出,用清水沖洗幹凈並擦幹。
2.鍋架上放10g油,加入鮮香菇炒幹水分,加入白醬油、糖、鹽、香油和胡椒粉,煮五分鐘左右,然後撈起漏勺瀝幹水分。
3.鍋架大火放油10g,下姜絲炒香,下綠豆芽炒熟,下鮮香菇翻炒均勻,下剩余香油、胡椒粉、鹽、糖、濕澱粉勾芡出鍋裝盤。