生活當中壹些人遇到牙齒不舒適的時候就會去醫院看牙醫，醫生給出的建議是吃東西後要刷牙。醫生建議飯後刷牙的原因是因為這樣做可以保護好牙齒，而且也可以保持口氣清新。
壹、飯後刷牙可以保護好牙齒，防止牙垢的產生。牙齒可以讓我們吃上各種各樣美味的食物，但是當吃完美食的時候，牙齒裏面壹般會留下壹些食物的殘渣。如果這時候不進行刷牙，那麽這些殘渣就會腐蝕到我們的牙齒，會讓我們的牙齒受到損害，牙齒上的牙垢也會增多。
飯後刷牙的目的就是清除牙齒表面以及牙齒縫隙裏面的壹些雜質，還有軟垢，以及食物殘渣等，這樣就會減少口腔裏面的細菌，以及減少口腔裏面的其他有害物質，這樣就可以防止牙石的形成，對我們的牙齒來說是有好處的，所以醫生會建議我們飯後要刷牙。
二、飯後刷牙可以保持口氣清新。醫生建議我們飯後刷牙的另壹個原因是因為飯後刷牙比較衛生。當我們吃東西的時候，我們口腔裏面壹般會殘留東西的壹些味道。這時候如果外出和別人交流，就會顯得很不禮貌，也會影響自己的形象。
但如果飯後進行刷牙，這些殘留的味道就能夠被去除掉，這樣和別人交往的時候就會給別人留下較好的印象。
總之醫生建議我們每次吃東西後都要刷牙是為了我們的牙齒健康而考慮的，這樣做可以保護好我們的牙齒，可以保護好我們的牙齦，可以去除食物殘渣，可以減少牙齒裏的細菌，也能過防止牙齒松動，能夠有效預防牙菌斑的形成，也可以預防牙垢的產生。
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