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切美食

將洋蔥放入冷凍層,冷凍約15分鐘後再切。冷凍不容易破壞洋蔥的氣味,還能減少刺激物的產生。在自然通風的區域切洋蔥,例如,移動電風扇直接吹,或者打開抽油煙機,盡可能避免接觸洋蔥的刺激性蒸汽。妳也可以在封閉的容器中切洋蔥。然而,當我們切洋蔥時,有些人會哭。如果我們掌握了壹些技巧,我們切洋蔥時就不會哭了:切洋蔥前先在冰箱裏冷凍半小時。將洋蔥對半切開,在冷水中浸泡壹會兒,然後將其切開。

用冷水中斷清洗水果刀也有效果。在洋蔥表面放些鹽,然後切這些洋蔥。洋蔥含有壹種叫做蒜氨酸酶的化學物質。當洋蔥被切開時,釋放的蒜氨酸酶會與洋蔥中的壹些碳水化合物反應,形成不穩定的亞磺酸。次磺酸很快變成壹種揮發性氣體,刺激角膜中的周圍神經。反饋機制傳到人腦,人腦做出判斷,然後向位於眼角的淚腺發出命令,讓它代謝眼淚來沖走這類刺激。

這是妳切洋蔥時忍不住哭的主要原因。洋蔥是壹種低脂低糖食物,含水量高,因此適合減肥人士或三高患者食用。此外,洋蔥還含有含硫化合物、前列環素A、黃酮類化合物、人參皂苷、酚類等植物活性成分。含硫化合物是洋蔥甜味和刺激性氣味的原因,洋蔥是已知的唯壹含有前列環素a的蔬菜。類黃酮和酚類化合物是蔥屬植物中最重要的抗氧化成分。

民間流傳的洋蔥的壹些功能,大多來源於這些物質的功能。在切洋蔥之前將其冷藏甚至冷凍,以減少洋蔥中的酶促反應;微波加熱,將洋蔥放入微波爐中20-30秒,破壞洋蔥中的酶,取出後切開,這樣不容易流淚;無論妳在切洋蔥時采取什麽保護措施,妳最終都會被洋蔥打敗。遊泳時的防護眼鏡也是如此。我還記得有人說在水中切洋蔥不容易刺激眼睛。但是通過測試發現,在水中切洋蔥的前提是妳有這樣壹把刀。