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鹽青蟹的做法大全

螃蟹是大家日常生活中的壹種常見食物,而喜歡這種食物的人也是非常多的。螃蟹的吃法很多,可以是清蒸的還可以是腌制的。事實上,腌制的螃蟹味道也是非常美妙的。不過,腌制的螃蟹究竟如何做成的呢?要想做好腌螃蟹,都需要哪些步驟呢?下面就給大家深入詳細地介紹壹下。

腌螃蟹的做法如下:

1、螃蟹洗凈後去除內臟,切成兩半。

2、準備腌制的材料:蒜蓉,辣椒碎。

3、加入壹碗醬油,半湯匙米酒,壹匙醋,壹匙芝麻油。

4、把螃蟹倒入醬汁中,攪拌均勻。

5、再加入適量的香菜,芹菜粒,金不換,攪拌均勻(這些配料也可與醬油壹起加入)可放入冰箱中冰凍1個小時。

6、腌制壹時後,就可以開吃了,很香。

7、吃的時候要沾些醬汁(蒜蓉+辣椒粒+醋),吃生腌的時候最好都要沾些醋來吃,即可殺菌味道也很好。

螃蟹富含蛋白質,有高膽固醇、高嘌呤,痛風患者食用時應自我節制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中國有中秋前後食用河蟹的傳統,由於傳統上中醫認為蟹性寒,故常用姜茸、紫蘇等配置食蟹使用的調料。螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。蟹中含有較多的維生素A,對皮膚的角化有幫助。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。蟹肉性寒,味鹹,具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、清熱、滋陰之功,可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。此外,蟹肉對於高血壓、動脈硬化、腦血栓、高血脂及各種癌癥有較好的療效。孕婦是不能吃螃蟹的,整個懷孕期間都不應該吃螃蟹。

腌制螃蟹的做法很顯然要比其他的壹些做法復雜許多,而且腌制螃蟹還需要很多的技巧,而這些技巧,大家通過上文的閱讀,自然也能夠了解到。對於螃蟹本身來說,大家在生活中是可以經常吃的,不過吃的時候壹定要適量,這樣才能夠起到益氣、清熱、滋陰等功效。