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山藥怎麽做才好吃!

1號山藥燉雞

配料如下:山藥200根,雞肉400g,蔥5g,姜10g,蒜2g,料酒10g。

具體做法如下:蔥5g、姜10g、蒜2g、山藥200g去皮切塊,柴雞400g放入鍋中,加入料酒4g,焯水去腥去血沫,鍋內放入食用油500ML,加入蔥、姜、蒜、八角1片,很受歡迎。

2號山藥絲

配料如下:山藥500g,桂花2g,花生油1000g,冰糖75g,白芝麻5g。

具體做法如下|:將山藥刮幹凈,切成滾刀塊,冰糖碾成面條,盤上抹少許香油,鍋中註入油燒至五成熱,放入山藥炸至金黃酥脆,倒入漏勺。鍋裏留少許油,放入冰糖面和壹勺水,放入桂花鹵水煮糖。當糖汁表面的大氣泡變小,糖開始微微泛紅時,立即將炒好的山藥和芝麻倒入鍋中攪拌,用糖汁將山藥包裹均勻,倒入塗油的盤中,即可快速食用。再來壹小碗涼開水!

3號木耳炒山藥

配料如下:山藥1,黑木耳10g,彩椒少許,枸杞10,色拉油少許,鹽4g。

具體做法如下:將山藥皮洗凈去土,去皮,用清水略沖洗,切塊(去皮時如有氧化變色,可用白醋浸泡在水中以防變色)。黑木耳泡幹後洗凈撕成小花,彩椒洗凈切塊。枸杞用清水泡壹會,鍋燒熱,倒入少許油。炒出幾片蒜片後,倒入山藥片翻炒。因為山藥中澱粉和粘液較多,炒菜時容易沾鍋。可以倒壹點水,炒兩分鐘後加入木耳和枸杞,繼續炒兩分鐘,視鍋內情況而定。必要時加少許水,炒山藥木耳,關火,倒入切片的彩椒,加鹽,繼續炒幾下出鍋!

4號山藥鴿子湯

配料如下:乳鴿1,山藥80g,大棗5枚,枸杞10g,姜,料酒,水。

具體做法如下:將鴿子洗凈,瀝幹水分備用,老姜洗凈切塊備用;將山藥切成大塊備用,將乳鴿放入大碗中,加入枸杞、紅棗、姜片、山藥、料酒,加入適量的水,大火蒸1小時,或在高壓鍋中蒸20分鐘!

5號豬骨燉山藥

配料如下:豬骨500克,山藥4個,鹽4克,生姜1片,枸杞1小把,胡椒粉少許。

具體做法如下:將豬骨用溫水浸泡兩個小時,瀝幹水分,然後將冷水放入鍋中去血水,再用流水沖洗掉多余的浮沫,放入放有生姜和清水的砂鍋中,大火燒開後用小火煨壹個小時,將骨頭燉爛。將山藥去皮切塊,放入清水中兩次,然後浸泡20分鐘,去除部分粘液,排骨燉至6。將泡好的枸杞放入砂鍋中燉幾分鐘後出鍋。出鍋的時候撒壹點胡椒粉和鹽!