相信大家對網絡主播泡泡龍並不陌生，看過他直播的人也不在少數。就是這麽壹位年輕美食主播卻猝死永遠的離開了大家。隨著社會的不斷發展與進步，人們的生活水平也得到了大大的提高，然而，猝死也不再是老年人的專利，那麽猝死前有什麽前兆，該采取什麽措施呢？首先猝死的前兆，頻繁的心慌，胸悶，莫名的疲憊，大汗淋漓等。而措施則需要我們平時的飲食起居註意，不熬夜，不吸煙，不喝酒。定期檢查身體。
壹、猝死前兆2021年3月10號。29歲的網絡美食主播泡泡龍，猝死，永遠的離開了大家。泡泡龍長相比較喜慶，加上肥胖的身體，樂觀開朗的性格，深得廣大網友的喜愛和追捧。壹直以來，大多數都認為猝死只會發生在老年人身上。而隨著社會的不斷發展與進步，人們的生活水平逐漸提高，生活質量也逐漸好了起來。網絡科技也越來越發達，而生活在新壹代的年輕人，在工作之余，不僅毫無節制的享受美食，更是熬夜通宵打遊戲。所以，出現了越來越多的年輕人猝死的情況。那麽猝死有什麽前兆嗎？答案是有的。比如頻繁的心慌，身體莫名其妙的感到疲憊，胸悶氣短，突然大汗淋漓。這些都是猝死的前兆。
二、采取應急搶救措施在日常生活中，當我們發展身體出現頻繁的心慌，氣短。莫名其妙的感到身體疲憊，突然大汗淋漓等情況時。需要引起註意了，這是猝死前，身體給我們發出的信號。當身體出現這些信號時，急救的措施有以下幾種。壹、頻繁心慌的時候，讓身體平躺下來，不管是在什麽環境下，都要讓身體平躺下來，因為人在站立或者坐立時，頭部需要向出於高處的頭部充血。而平躺，心臟就省力了，減少了心臟的負擔。二、發現猝死患者時，可以對其心前區進行搏擊和心臟推拿。
除了這些應急搶救措施，大家在平時的日常飲食起居中也要養成良好規律的習慣。不暴飲暴食，不熬夜，不吸煙，不喝酒。現在的年輕人，最常見的就是熬夜通宵打遊戲，大家都知道熬夜給身體帶來的危害。越來越多的年輕人因為熬夜打遊戲猝死的情況發生。對於現在這個社會來說，猝死，已經不再是老年人的專利。