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吉士粉(美味又營養的快餐選擇)

吉士粉是壹種美味又營養的快餐選擇,以其豐富的口感和獨特的味道深受人們的喜愛。無論是早餐、午餐還是晚餐,吉士粉都能為我們提供充足的能量和營養,讓我們在享受美味的同時保持健康。

材料制備

要做壹道美味的吉士粉,我們首先需要準備以下材料:

蛋黃粉面條

(母雞的)蛋

雞絲

青菜

蘑菇

胡蘿蔔

洋蔥

大蒜

辣椒

大豆

第壹步:準備食材。

首先將雞肉切成細絲,蔬菜洗凈切段,蘑菇和胡蘿蔔切片,洋蔥和大蒜切碎備用。

第二步:煮面。

燒開壹鍋水,加入適量的鹽和油,然後將吉士粉面條放入鍋中並按照包裝上標明的時間煮熟,然後取出備用。

第三步:炒蔬菜和雞肉。

炒鍋中加入適量的油,燒熱後放入洋蔥和大蒜翻炒出香味,然後加入雞絲翻炒至變色。接下來,加入蘑菇、胡蘿蔔和蔬菜,攪拌均勻,直到蔬菜變軟。

第四步:調味

在炒好的蔬菜和雞肉中加入適量的鹽、胡椒粉和醬油,根據個人口味調整調料的用量,翻炒均勻使調料均勻分布在食材上。

第五步:加入面條。

將炒好的蔬菜和雞肉倒入煮好的吉士粉面條中,用筷子或鏟子輕輕攪拌,使面條和配料充分混合。

第六步:享受美食。

將炸好的吉士粉裝盤,撒上適量芝士粉,根據個人喜好加入壹些香菜或辣椒粉提味。然後,妳就可以享用這美味又營養的吉士粉了!