1，紅棗枸杞銀耳湯。
妳女朋友經期，我們送她這碗愛心舒緩神器，壹定能給她滿滿的愛？喝熱水比僅僅提醒她更能溫暖她的心壹百倍。而且做法超級簡單在電飯煲裏煮半鍋水，然後加入適量的紅棗、枸杞、桂圓和紅糖，再加入半朵白木耳。按下烹飪按鈕，盡情嘔吐，大約壹個半小時，直到銀耳煮出濃汁，就做好了，ok。
2、壽司。
它也受到年輕人的喜愛，它可以制作非常高大的食物。方法超級簡單，沒有任何技術含量。將大米與適量糯米混合並用電飯鍋蒸熟，加入壽司醋並冷卻。將黃瓜、胡蘿蔔和火腿切成細條，將紫菜鋪在壽司竹簾上約四分之三，將米飯倒在紫菜上並用勺子壓平。然後在切好的黃瓜、胡蘿蔔和火腿腸中加入適量的肉松，或者放壹些女朋友喜歡吃的蔬菜和肉。牢牢抓住竹簾的兩邊，慢慢卷起來，卷緊定型，用刀切開。結束了。
3、酸奶水果沙拉。
夏天來了，我女朋友吃這些非常開胃又滋補。在妳周圍放任何水果，如草莓、火龍果、香蕉、蘋果、獼猴桃等。將它們切成適當的塊，然後倒入壹杯濃稠的酸奶，加入壹勺蜂蜜攪拌均勻。非常營養健康。我相信妳的女朋友會喜歡它的。
4、泡好茶。
自己煮奶茶很方便，而且營養健康。選擇女朋友最喜歡的紅茶包，放入電飯煲中，加入適量的水，將水煮沸至茶香散去，然後加入適量的珍珠，煮五分鐘左右，然後蓋上鍋蓋燉壹會兒。把煮好的珍珠取出來，用冷水浸泡，再用白糖水浸泡壹會兒，珍珠就會變甜。最後，將煮沸的紅茶與壹杯牛奶混合，然後加入準備好的珍珠送給妳的女朋友。最後加點咖啡，就成了鴛鴦奶茶，味道更好。