1.如東狗肉：如東狗肉是南通如東地區的特色美食之壹，以其獨特的烹飪方式和口感贏得了廣泛的贊譽。
2.如東羊肉：如東羊肉是南通如東地區的又壹特色美食，以其鮮嫩的口感和獨特的風味而聞名。
3.如東燒餅：如東燒餅是南通如東地區的傳統美食之壹，是壹種用面粉、肉末、蔥花等制作而成的燒餅。
4.如東饅頭：如東饅頭是南通如東地區的另壹種傳統美食，是壹種用面粉、酵母、水等制作而成的饅頭。
5.如東豆腐：如東豆腐是南通如東地區的特色美食之壹，以其細膩的口感和獨特的風味而聞名。
6.如東粉絲：如東粉絲是南通如東地區的傳統美食之壹，是壹種用綠豆澱粉、水等制作而成的粉絲。
7.如東粽子：如東粽子是南通如東地區的傳統美食之壹，是壹種用糯米、豆沙、蜜棗等制作而成的粽子。
除此之外，南通如東還有許多其他的美食，如如東小炒、如東燉雞、如東烤魚等，都值得嘗試。