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洋蔥怎麽煮才好吃?

洋蔥藥膳

將洋蔥100克搗碎,用溫水浸泡2小時,取汁加糖制成洋蔥糖漿,每天服用3-4次,每次10-15毫升。本方具有殺菌止痢的功效,適用於腸炎、菌痢等疾病。

洋蔥糊

將30克洋蔥切碎,加入15克植物油,用中火煸炒(不用鹽水),將其搗成泥,每天早上空腹服用,每次15克,連服3天,然後在服用兩小時後服用。此方對小兒蛔蟲有效。

油炸洋蔥

120克洋蔥,切成細絲,加入適量食用油,大火炒香,加入洋蔥絲翻炒,加入鹽、醬油、少許醋和糖,即可食用。本方具有健胃理氣、降血壓、降血脂等功效。,隨餐服用可防治胃腸疾病、高血壓、高血脂等疾病。

浸泡洋蔥

洋蔥適量,每端切成2~6片,放在泡菜壇子裏2~4天(夏天1~2天),吃起來酸甜微辣即可食用。本方具有健胃、增進食欲、增加胃酸分泌的作用,適用於消化不良、飲食減少、胃酸不足的患者。

洋蔥糯米粥

100克糯米,放入鍋中煮粥。當它差不多熟了的時候,加入洋蔥稍微煮壹下。趁熱吃吧。此方可治療感冒、鼻塞、孕期胎動、產後血暈等癥狀。

洋蔥紅棗湯

紅棗20枚、蔥20克洗凈,壹起放入鍋中,加適量水煎20分鐘,吃棗喝湯。本方具有安神益氣的功效,可治療神經衰弱、病後體虛、胸悶、失眠多夢、記憶力減退等癥。

值得壹提的是,雖然洋蔥是壹種很好的食療產品,具有廣泛的醫療價值,但由於其辛辣的味道,很容易消耗氣體,傷害津液,幹燥火和產生濕,因此體質虛弱和痰濕較強的人不宜過多食用。