甘南的交通非常便利，G213幾乎連接了甘南草原上的幾個縣。沿著杜文高速公路行駛，在汶川轉向G213，向南行駛，經茂縣、松潘和若爾蓋前往甘南。這條路沿途風景無限，遼闊的若爾蓋草原壹直延伸到地平線。穿越若爾蓋縣後，到郎木寺大約需要100公裏。
有碌曲的郎木寺鎮和若爾蓋縣紅星鄉的郎木寺村。郎木寺溝河對岸有兩座寺廟——四川大倉郎木格爾迪寺和甘肅賽赤寺。越野人在甘肅叫郎木寺，在四川叫郎木寺，壹定要去甘南的郎木寺。然後是碌曲尕海湖-夏河拉蔔楞寺-三克草原。
贛南美食推薦
1，蕨麻
蕨麻俗稱“人參果”或“長壽果”，制作方法是將大米煮至七八成熟時取出，用冷水洗凈面汁，與酥油混合，放入籠中蒸熟。此外，蕨類植物是煮熟的。吃的時候，把壹半的米飯和羊齒菜盛在盤子裏，加入白糖，澆上酥油趁熱吃。它味道極佳，在牧區很受歡迎。
2.隱藏面包
甘南藏式包子，又稱“卓華包子”，因其形狀像牛的眼睛，又被稱為“牛眼包子”。它的皮又白又薄，透過饃皮，裏面的餡料清晰可見，只有肉似瑪瑙，菜似翡翠，紅綠相間。吃的時候需要先從上面吸包子裏的油和水。最早的藏族小籠包是以當地特產青稞面為皮，牛羊肉為餡蒸出來的。現在，它是以白面為皮，羊肉為主要餡料，適量的羊脂肪，蔥花，花椒水和其他調味品制成的，並在籠中蒸熟。
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