之前有壹王姓屠夫每天把賣肉剩下的雜碎,以低價處理。王屠夫的媳婦覺得可惜,於是當街擺起雜碎湯的小攤,做出來味道特別好。在壹個偶然機會,在雜碎湯裏直接放入鮮生豬血旺,發現血旺越煮越嫩,味道更鮮。這道菜是將生血旺現燙現吃,遂取名毛血旺。"毛"是重慶方言,就是粗獷,馬虎的意思。
毛血旺重慶江湖菜的鼻祖之壹,又叫"冒血旺",其味道麻、辣、鮮、香四味俱全。"血旺"壹詞指血豆腐,壹般用鴨血,個別有用豬血。口味麻辣鮮香,汁濃味足,開胃下飯促進食欲。
毛血旺
配料:
牛百葉、去皮五花肉、午餐肉、鴨血、豆芽、豆腐皮均若幹;蔥幾根;姜壹塊;蒜壹頭
烹飪步驟:
1.材料備好,牛百葉(喜愛牛肚的可以自己更換),豬肉片要用半肥半瘦。火腿切片,鴨血切大塊,豆腐皮切片,豆芽洗好
2.鍋裏熱油炒香蔥白,姜蒜片
3.放入豬肉片,翻炒出油脂
4.轉小火,把菜推壹邊,放入2大勺郫縣豆瓣醬、辣椒油、壹小勺五香粉、壹小勺花椒粉、壹點點白糖,再兌上壹點生抽,炒勻
5.倒入壹大碗的高湯,沒有的話也可以用濃湯寶之類的調,或者用開水放雞精也行。大火煮開,加入適量的鹽進行調味
6.將除了豆芽以外的配菜都放進去,翻動下,煮大概5-10分鐘
7.放入豆芽煮熟,將菜盛出來,澆上湯
8.熱油炒香花椒粒和幹椒段,然後淋在菜上,也可以省略
烹飪小貼士
1.開始如果沒有熬湯,那就用開水吧,不過口感上稍微差點。
2.大家可以根據自己的口味添加材料。
養生必讀
鴨血:補血、解毒
午餐肉:擴張血管、保護神經系統、維持皮膚和粘膜健康
豆芽:利水、清熱、消暑
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