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家常菜食譜(健康美味,輕松上桌)

家常菜是我們日常生活中必不可少的壹部分,既能滿足我們的口腹之欲,又能為我們的身體提供必要的營養。今天,我將分享幾個簡單易做,健康美味的家常菜譜,讓大家輕松上桌,享受美食。

1.土豆燒牛肉

土豆燒牛肉是壹道家常菜,它的做法簡單,味道鮮美,而且營養價值很高。下面是具體的操作步驟:

材料:牛肉、土豆、洋蔥、蒜、鹽、生抽、料酒、糖、水澱粉。

步驟:

1.牛肉切成小塊,用鹽、料酒、生抽腌制20分鐘;

2.土豆切成小塊,洋蔥切成絲,蒜切末;

3.熱鍋涼油,放入蒜末煸炒出香味,加入牛肉煸炒至變色;

4.倒入適量的水,加入鹽、糖、生抽、料酒,燒開後加入土豆和洋蔥,煮至土豆熟透;

5.加入適量的水澱粉勾芡,翻炒均勻即可。

2.蒜泥白肉

蒜泥白肉是壹道非常受歡迎的家常菜,它的口感細膩,味道鮮美。下面是具體的操作步驟:

材料:豬肉、蒜、姜、香菜、鹽、生抽、料酒、醋、糖、花椒油。

步驟:

1.豬肉放入開水中焯水,撈出晾涼後切成薄片;

2.蒜、姜切末,香菜切碎;

3.在碗中加入鹽、生抽、料酒、醋、糖、花椒油,攪拌均勻成蒜泥汁;

4.將豬肉片放在盤中,澆上蒜泥汁,撒上香菜碎即可。

3.麻婆豆腐

麻婆豆腐是壹道四川傳統的家常菜,它的口味麻辣可口,非常適合辣食愛好者。下面是具體的操作步驟:

材料:豆腐、豬肉末、豆瓣醬、蔥、姜、蒜、鹽、生抽、料酒、花椒粉、辣椒粉、水澱粉。

步驟:

1.豆腐切成小塊,用開水焯水後撈出備用;

2.熱鍋涼油,放入蔥姜蒜煸炒出香味,加入豆瓣醬、豬肉末煸炒至熟透;

3.加入適量的水,加入鹽、生抽、料酒、花椒粉、辣椒粉,燒開後加入豆腐,煮至豆腐入味;

4.加入適量的水澱粉勾芡,翻炒均勻即可。

結尾

以上就是我分享的幾個簡單易做,健康美味的家常菜譜,希望大家能夠嘗試壹下,享受美食的同時也保證身體健康。做家常菜不僅可以滿足我們的口腹之欲,還能夠讓我們更好地體會到家的溫馨和幸福。