第壹道：方便面炒飯
是的，妳沒有聽錯，也沒有看錯，就是方便面炒飯，這道美味雖然在營養上排不上名，但在捏碎方便面時的哢嚓聲，卻能夠成為解壓的壹種方式，而用它與米飯做出來的炒飯也是簡單又美味，既不需要太多的食材，也不需要多麽高明的烹飪手法，只需要有壹包被我們捏碎的方便和三年用到的水，雞蛋，米飯，午餐肉，蔬菜丁，蔥花等就好，當然，如果嫌麻煩，也可以只準備前面幾種就好，至於調料，想開點耗油的可以加點。
因為方便面裏的調料包，已經滿足了基本的調味，因此，我們只要將炒好的雞蛋，捏碎並泡了壹分鐘左右的方便面，米飯，午餐肉丁等放進鍋裏扒拉兩下就好，是不是很簡單？
第二道：紅糖糯米飯
來點糯米，提前泡開，然後找來幾顆大棗，再來點枸杞，葡萄幹之類，將它們壹次放進碗裏，然後放上泡好糯米，再來壹層紅糖，用同樣的方法來兩次，最後加水上鍋蒸熟即可。這樣做出來的紅糖糯米飯既營養，也很好吃，對女性朋友來說，也是十分的友好呢。
第三道：鹵肉飯
如果是做壹個人的量，那就少來點米，悶個噴香的大米飯出來，然後來點五花肉下鍋煸炒出油，隨後撈出裝盤，用五花肉煸炒出來的油炒洋蔥丁和蘑菇丁，隨後倒入剛才炒至金黃的五花肉，再加入適量的老抽，生抽，蠔油，料酒等調味，最後加入適量的可樂，熬煮到收汁，將它放但煮好的米飯上，壹道簡單的鹵肉飯也就完成了。
雖然顏色上看起來黑不溜丟的，但只要控制好調料的用量，那絕對是壹款不錯的美味，而且在此基礎上，妳也可以加上壹些青菜，或者解膩的湯水來作為搭配，這樣壹道有菜，有飯，又有湯的美味也就大功告成了。也不會辜負臨行前，家人叮囑的那句“妳壹人在外，也要好好吃飯”的話了。大家說是不是呢？