適度消費
壹歲的寶寶可以適量吃羊肉，但要註意量的控制。羊肉性溫，過量食用可能會導致寶寶上火和便秘。
10g就夠了。
與成人推薦的50克相比，寶寶的胃更嬌嫩，10克羊肉可以滿足營養需求。
需要註意的事項
給寶寶吃羊肉時，需要註意以下幾點:1。量要少:太多可能導致上火和便秘。2.細嚼慢咽:大塊羊肉容易嗆到，小寶寶不容易消化。3.特殊情況要註意:過敏或濕疹的寶寶，羊肉可能會誘發不適。
羊肉美食推薦
壹歲寶寶定制羊肉美食:1。羊肉粥:精制羊肉50克、胡蘿蔔半根、粳米50克，壹起煮成糜爛粥，營養滿滿！2.蘿蔔羊肉湯:羊腩750克，白蘿蔔1根，調味同煮，冬日暖身滋補。
烹飪訣竅
給寶寶選擇鮮嫩的羊肉，保證健康衛生的烹飪方式，讓寶寶享受美味的同時健康成長！