明明很胖還不願意減肥的人，壹定是壹個對不自己不夠狠並且意誌力不堅定的人。現在的社會發展趨勢，要求我們德智體美勞全面發展，我們對自己的體型也應該重視起來，如果自己很胖。不僅對自己的身體健康不好，還嚴重影響了自己的美觀。因為我深有體會。我以前高中的時候，體重正常。可是大學沒人管我，就開始飲食不規律。我還特別愛吃薯片，蛋糕熱量高的東西，冬天還不運動，導致體重直線上升。剛開始還沒發覺，後來穿衣服號碼明顯大了壹號，看著自己的小肚子，大粗腿，我要減肥。
可是減肥是很困難的事情。每次吃東西的時候，看著別人身材好的女孩都有男朋友，就不想吃了，也吃的不踏實。可是每次不吃東西，餓的時候，就想著，吃壹頓也胖不了多少。別人願意說我胖，就讓她們說去唄。我又管不了她們的嘴。確實。我動搖了，我是壹個對自己不狠，意誌力不堅定的人。面對困難。就會退縮。
網上都說，胖子瘦下來都是潛力股。這時候，我的閨蜜壹直陪我。暑假放假的時候，每天陪我早上跑步三千米，晚上跑步五千米。剛開始特別難，我都想放棄了，每天跑完壹身臭汗，可是她沒有嫌棄我。每天還抱抱我說我有進步。我就下定決心為自己拼壹把。兩個月過去了。我的努力沒有白費，瘦了15斤。
來到學校同學都說我瘦了。好看了。我覺得壹切付出都是值得的。那些很胖還不願減肥的人。是不敢面對自己的人。因為壹個完美的人，是對自己各項條件都要求很嚴格的人。所以。壹切都不難。只要勇敢踏出第壹步。