適合家長進課堂做的美食如下：
1、幹吃湯圓，食材：湯圓 若幹個，黃色面包糠?適量，也可以換成白色的椰蓉。做法：燒壹鍋熱開水，放入湯圓，中火煮到浮起，再次加半碗冷水煮到湯圓浮起，撈出來瀝壹下水分。黃色面包糠放到盤子裏，湯圓放上去裹上壹層面包糠。
2、幹吃奶片，食材：奶粉 50克，牛奶 10克，這是壹份的量，黃色的加了南瓜，比例是奶粉48克，南瓜粉 2克，牛奶 10克，紫色的加了紫薯粉，比例跟黃色的壹樣。做法：奶粉加牛奶混合成沒有顆粒和幹粉的奶粉團，用搟面杖搟成硬幣厚度。用小模具印出可愛的奶片，如果沒有小模具，直接切成小的正方形或者長方形。
3、雪花奶棗，食材：紅棗 150克，棉花糖?150克，黃油 40克，杏仁 50粒，奶粉 45克，撒面防粘奶粉 適量。做法：紅棗用吸管去核，把杏仁塞到紅棗裏面。熱鍋融化黃油，放入棉花糖翻炒融化，加入奶粉翻炒融化。放入塞了杏仁的紅棗翻炒均勻，盡量讓每壹個紅棗都裹壹層糖。戴上壹次性手套，把奶棗壹個壹個地分開，撒上壹層奶粉防粘。