解析:
材料: 豬骨 適量
粥底配料: 去核紅棗四個,
四份壹個皮蛋黃,
果皮 小許
配料: 姜絲 小許
蔥花 小許
調味料 : 精鹽 小許
雞粉 小許
米酒 小許
做法:
1.先將豬骨洗凈,用鹽腌四個小時以上,最好是隔夜放進冰霜腌制.
2.將紅棗.皮蛋黃,果皮,姜絲,雞粉放進粥裏同煲.
3.將腌好的豬骨用沸水焯水,焯水時要放小許米酒去除異味,
4.把焯好的豬骨放進煲好的粥裏,再大火煲滾,接著再用慢火煲大約半個鐘就可以食用,在食用前放上蔥花會更加香.
沒有豬骨,就用排骨代替,紅棗容易上火,陳皮我不喜歡,統統不要,其他的就這樣做吧。
大米適量,豬骨500克。
要領:1.米洗凈,加少量色拉油拌勻(防止米粒粘鍋)。2.豬骨用開水燙過,除去血水,洗凈,放入鍋中,加入足量凈水,以中火先煮1小時。3.然後加入米粒煮沸,轉小火煮30分鐘,等米粒軟爛粘稠時關火。將豬骨撈出,即可盛粥上桌啦!
品鑒:這道粥顏色雪白,清香四溢。豬骨裏的鈣質充分地融入了粥裏面,可謂營養豐富。
鹹豬骨粥
其實這個很簡單,把豬骨事先用鹽腌好,連米壹齊放到開水裏煮就行。這種粥不但好吃而且還有降火、補鈣的作用。
煲壹煲粥放進豬肝瘦肉就是豬肝瘦肉粥.要先用油,雞粉,鹽,姜腌制壹下豬肝瘦肉,放進粥裏滾壹下就行.
菜幹豬骨粥.菜幹和豬骨壹起放.豬骨要先煮壹下過水.菜幹泡泡切碎.
白菜豬骨粥,豬骨和米壹起煲好之後再放白菜.豬骨要過冷河.
妳可以放:瘦肉.牛肉.田雞.魚片.生菜.豬紅.這些都可以放.當然是分開的.只要記住葷的就要先用油,鹽,雞粉.姜腌制壹下,素的就不要了,切碎放進就可以了.放進之後滾開就好.
參考資料:
viewjinghua.qianlong/00/04/92/39/4923925
參考資料:
zhidao.baidu/question/6468112