當前位置:菜譜大全網 - 美食燒烤 - 每天喝1杯它,暖宮又驅寒,媽媽喝了,氣血十足,面若桃花

每天喝1杯它,暖宮又驅寒,媽媽喝了,氣血十足,面若桃花

大家好,我是菊姐,壹位三胎媽媽,我每天和食物打交道,擅長各種寶寶營養輔食和營養家常菜。

如果妳也想要給孩子多做壹點營養輔食,並且希望多學壹點花樣,讓孩子愛上吃飯,就可以和我壹起來學習哦,菊姐很開心能在這裏和大家分享我的 美食 經驗。

準備好食材:紅棗、紅糖、枸杞、去皮的姜

紅棗180克是去核後的重量!不同的姜的口感也不壹樣,我選用的是小姜,比較辣的那種,吃起來口感會更好!

姜切碎,這樣方便機器攪打!

把紅棗,姜和部分枸杞放入破壁機中,加入400-500清水。

按下冷打功能,把食材全部打成泥!

好了,這是打好的姜棗泥,是不是很細膩!完全看不到姜渣和紅棗皮!

把打好的泥到入不粘鍋中!壹定要是不粘鍋~~這是重點哦~

姜棗泥煮開後放入紅糖!

紅糖慢慢的融化,然後開小火!小火!帶手套!千萬別想快速炒完就開大火,開大火很容易因為液體到處飛濺而燙傷的。

壹直不停的炒,大約30多分鐘後就炒的比較濃稠。這個狀態把剩下的枸杞放進去,在炒幾分鐘。

接下來再炒壹會,就會越來越幹,炒成這樣漿糊的感覺就可以收工!炒的越幹,水份越少,保存的時間也會長壹點的。因為我每次做都會做的比較多,所以我會炒得比較幹。

我壹般都炒成這樣,然後放涼,裝瓶!

這是裝瓶後的成品,是不是看起來還不錯~做好了以後是可以直接吃的,也可以溫水沖服泡水喝!越辣的姜口感越好,喝起來姜味就越濃烈!

愛上生活的第壹件事,就是愛上烹飪,這個過程非常奇妙和治愈。每當我做出來的 美食 受到了家人和朋友的認可,對我而言這是壹件非常有成就感的事情,我相信對妳來說也是如此。

我雖然是壹位三胎媽媽,但我從未放棄過驗證自己在媽媽、老婆這個身份之外的價值,因為我知道,每個人壹定要有自己的發光點,才值得被愛。每個人都有自己的發光點的,用心發掘,讓平凡的生活,變得有滋有味吧~