健康的飲食和生活習慣，是必須的，吃的飯菜中，油脂，鹽分，糖分我建議少加壹點，少熬夜，每周有幾次低強度的運動，家裏保持通風。飲食上要註意清淡，對於心臟供血不足的患者，要註意低鹽，低脂飲食，不要吃膽固醇含量高的食物，新鮮蔬菜以及水果可以多吃，還要戒煙，戒酒等，控制正餐及人體脂肪攝取量，關鍵點同高血壓病。
日常生活中的調理，壹是要減少血液中的垃圾，二是要減少心臟的氧氣消耗，三是要增強心肌的供氧，四是要做好缺氧的緊急準備。
記住，運動是必須的，但要適量並且循序漸進，因為心肌缺血的人心臟承受不了太高強度的運動。但是想提升自己的心臟能力又必須要壹定量的有氧運動。建議可以慢跑，或者打打太極拳，如果身體承受不住，堅持十五分鐘左右的慢跑也是極好的。
適當增加膳食纖維攝入，膳食纖維能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，並能促進膽酸從糞便中排出，減少膽固醇的生成，故能降低血膽固醇，故在防治冠心病的膳食中，應有充足的膳食纖維。
註意情緒，避免勞累，情緒上不要大起大落，過於激動和悲傷，可以進行適當的鍛煉，但不要劇烈運動。建議心臟供血不足需定期前往門診復查，醫生會根據患者檢查的結果來調整治療措施。
另外，長期勞累，睡眠不足等原因也可能引起心臟供血不足。建議應先去醫院檢查病因，平時生活中，註意自我調理，保證充足的睡眠，避免疲勞，低鹽低脂清淡飲食，積極治療，適當的運動，保持良好的心態。心腦供血不足癥狀，如未能得到很好的改善，病情變化應及時就診。
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