香蕉味甘性寒，藥用價值高。香蕉的主要作用是清胃，治療便秘，有清熱潤肺，消渴煩渴，填精解酒的功效。妳知道怎麽做香蕉蛋糕嗎？接下來，我給妳介紹壹下。
制作香蕉蛋糕需要準備的材料
香蕉為主要原料
2小麥粉
100克附件油
適量的蛋液
適當的蜂蜜水
適當的芝麻
香蕉蛋糕烹飪程序的
香蕉味甘性寒，藥用價值高。香蕉的主要作用是清胃，治療便秘，有清熱潤肺，消渴煩渴，填精解酒的功效。妳知道怎麽做香蕉蛋糕嗎？接下來，我給妳介紹壹下。
制作香蕉蛋糕需要準備的材料
香蕉為主要原料
2小麥粉
100克附件油
適量的蛋液
適當的蜂蜜水
適當的芝麻
香蕉蛋糕烹飪程序的步驟圖
1.所有需要的原材料都準備好了。
2.提前補上。
3.香蕉去皮，放在保鮮袋裏。
4.輕輕捏碎它。
5.將香蕉餡放入碗中備用。
6.面團壓成塊，切成寬度為10cm的片。厚度比餃子皮略厚。
7.填入餡料，在面團的四周稍微蘸些水，對折，開始包裹。
8.再折壹次。
9.閉嘴。香蕉蛋糕做好了。蘸水是為了更好的捏，防止餡料外露。
10.以180度預熱空氣油炸鍋4分鐘。拉出炸籃，鋪上錫紙。加入香蕉餅，刷上壹點油。
11.壹個壹個刷雞蛋。
12.撒芝麻。推籃，170度10分鐘。
13.六分鐘後，用蜂蜜水刷牙。
14.時間到了。香蕉蛋糕出鍋了。又脆又甜。
？香蕉蛋糕的營養功效
香蕉可以幫助大腦制造壹種化學成分——人體內的血清素，可以* * *神經系統，帶來歡樂和平靜的“快樂食物”。美國醫學專家發現，經常吃香蕉可以預防高血壓，因為香蕉可以提供更多可以降低血壓的鉀離子，而鈉離子可以升高血壓，損害血管。
他們還認為，如果人缺鉀，就會出現頭暈、全身無力和心律不齊。因為香蕉含有多種營養成分，所以鈉含量低，不含膽固醇。吃了之後，它們可以供給人體各種營養，又不會使人發胖。因此，經常吃香蕉不僅對大腦有益，防止神經疲勞，還具有潤肺止咳、預防便秘的作用。