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涼拌口蘑的好吃做法?

涼拌口蘑

原料:準備適量的口蘑、香蔥、香菜、鹽、生抽、香油。

做法:

1、先把口蘑洗凈,(要用鹽泡),去根,再改刀切薄片。

2、將切好的口蘑片放入沸水中煮2-3分鐘,然後放入涼水中激壹下,再撈出瀝幹水分備用。

3、在焯好的口蘑片中依次加入鹽、海鮮生抽、香油和香蔥香菜碎,拌勻裝盤。

功效:涼拌口蘑可以開胃,促進消化,胃口不好的人比較適合吃這道涼拌口蘑。

口蘑是壹種,產自於內蒙古的食物,恐麽對生長的要求是很高的,而且最重要的要求就是最適宜生長於陽谷埋葬的地方,或者羊糞多的地方,所以大家在吃,的時候也要註意江口麽清洗幹凈之後焯壹下再吃,這樣可以幫助更好的殺菌。我們今天來討論口蘑的吃法。

1.口蘑最好的吃法當然是吵著來吃了,今天小編給大家介紹壹下口蘑炒肉片的做法。我們首先需要準備壹些原材料,首先我們需要適量的口模,還需要是定量的五花肉,然後我們要準備壹些輔助材料,他們分別有食鹽,蔥和調和油,當然還需要壹些其他的輔料,是要根據大家個人的口味來準備的。

2.首先把從超市買回來的新鮮的口蘑先清洗幹凈兒,最好將口蘑的根部去掉,口蘑的根部雖然是可以吃的,但是它的口感卻沒有口蘑的蓋部好,將口蘑清洗幹凈之後,我們先將其切成片狀。然後我們將準備好的大蔥切成壹塊兒壹塊兒的蔥花,並且將五花肉切成博片狀放在壹旁待用。

3.口蘑生長於野外,所以在吃之前我們還要先高溫殺壹下菌,所以我們先將已經切好的口蘑片用沸水焯壹下。

4.給我打開鍋中放入食用油,燒熱之後爆炒壹下蔥花,然後將我們已經切好的肉片放入鍋中翻炒壹陣,等到肉炒的差不多熟的時候我們將口蘑也倒入鍋中,並同時向鍋中加入鹽,還有其他的調料調味,然後翻炒壹陣,二者都熟了之後便可以出鍋吃了。

我們的做法當然不難,口蘑除了可以炒肉片這壹種搭配,還可以炒壹些其他的食物,不過在制作口蘑的時候,也還是要註意口蘑,應該也會有壹些忌口的食物,所以在吃口蘑的時候,不要與那些忌口的食物壹起吃。