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營養健康又美味,孩子喜歡吃什麽食物,在家輕松烹飪?

可樂雞翅食材:雞腿、可口可樂、生姜、米酒、醬油、大蒜、鹽和油。做法:1,放入雞翅洗凈,背面切幾刀,加入姜片和米酒,腌制約10分鐘。2.準備可口可樂、姜片和魚泥。3、不沾鍋燒開,放少許油將雞腿面朝下放入鍋中,將鍋煎黃,中途提起鍋搖晃,使其遇熱均勻上色。4.壹面煎好後,翻面煎另壹面。5.加入蔥和姜使其變香。6.倒入適當的醬油、鹽和少量醬油。7.然後倒入可口可樂,燒開後蓋上蓋子燜15分鐘,中途滾動。8、最後打開瓶蓋收汁。

豬肚湯食材:豬肚1白胡椒粒,稱鹽、姜片、3片枸杞、少量胡椒粉,以及少量做法1。用木薯澱粉手洗,直到粘膜幹凈。2.用鹽手洗並沖洗幹凈。3.燒開熱水,往豬肚裏放幾片姜,煮得太涼,用刀刮豬肚的皮膚黏膜,把所有東西都刮幹凈。4.放回鍋中煮沸,撈起,沖洗幹凈,切成小條。5.在切成小塊的五花肉中加入花椒粒和胡椒粒,加入姜片、枸杞和大棗,最後加入。6.煮至沸騰,燉壹個小時左右。

洋蔥炒牛肉絲1)將牛肉切成絲,選擇冷凍牛肉絲。坦率地說,它只是馬馬虎虎。2)壹個洋蔥,150克壹個洋蔥的牛肉比較少,但是我家喜歡吃洋蔥,所以我放了壹整個洋蔥。每個人都可以自己調整比例。2.牛肉絲中加入米酒、醬油、耗油、黑胡椒碎、鹽和糖混合,最後倒入少許特制油。妳也可以加入壹些水澱粉和蛋清來退漿。我很懶,我覺得沒必要加。3、這也是壹點點的牛肉絲,放入冷藏靜置20分鐘。4.切洋蔥絲。5.這也是腌牛肉絲和姜沫。6、熱鍋熱油。7.倒入牛肉絲快速翻炒,然後盛出。8、另起鍋,熱鍋熱油,放入姜沫。9.將小蔥倒入鍋中。10,加入少許米酒和醬油,炒至洋蔥軟嫩。11.洋蔥變嫩後,加入前期炒好的牛肉絲,撒上少量味精。