孕婦不宜食用。
雖然酒精煮沸後會揮發，但醪糟仍然不適合孕婦。因為酒精可能會對胎兒產生不良影響，如出生體重低、餵養困難等，甚至可能造成胎兒畸形。
哺乳期的母親要適量進食。
哺乳期的媽媽可以適量吃醪糟，因為它可以促進消化，促進血液循環，並有溫補和驅寒的作用。但是，也要註意，過量食用可能會給脾胃和肝臟造成負擔，甚至可能通過母乳影響寶寶。
各種美味的吃法
酒釀最簡單的吃法就是打開後直接吃。在冬天，我們可以先將醪糟煮沸再享用，這樣可以分散酒精。妳也可以嘗試用土豆泥煮雞蛋或用它燉肉，這樣不僅營養豐富，而且更美味。
對健康有很多好處
醪糟不僅美味可口，還具有許多保健功效。它可以促進消化，促進血液循環，具有暖身驅寒的功效。此外，醪糟還含有多種維生素和礦物質，這對健康有很好的保健作用。