1、石林鹵腐已有200多年的歷史,它是用石林豆腐為原料腌制的。而石林豆腐因為使用巴江水而品質極佳。石林鹵腐主要分為兩個品種:其中在豆腐中摻入菜油、鹽等配料的稱為油鹵腐;在豆腐中摻入酒、辣椒粉、鹽等配料的稱為酒鹵腐。而兩種鹵腐都具有色美、味的特點。但由於配料的不同,兩種鹵腐又各具特色,味道不凡,人嘗人愛。石林鹵腐在石林縣內各大小商場,土雜店均可購到。
2、乳餅是石林的壹大特產,是當地人用羊奶做的,味道很特別,不吃羊肉的人可能有點吃不慣。
3、彜家豆腐宴,豆腐能做出48個品種,可見彜族人的聰明了吧。
4、石林湯鍋,有羊肉、狗肉、驢肉等各種口味的,平時喜歡吃點新鮮味的人在這裏可以飽飽口福了,而且絕沒有膻、腥的怪味道。
5、石林湯鍋石林是彜族撒尼人的聚居地,撒尼人是壹個大塊吃肉、大碗喝酒的豪爽民族。每到農歷六月二十四,在石林、長湖或乃古石林等景區都會舉行壹年壹度的火把節。這時如果妳來到石林,就可以在觀看了精彩的鬥牛,摔跤比賽後,在場外不遠的樹林裏大吃壹頓極富地方民族特色的湯鍋,其中有羊肉、狗肉、驢肉等。這裏的湯鍋烹飪技術極好,各種肉燉得恰到好處,不硬不軟;無膻味、腥味等怪異味,色、香、味俱全,使人食後回味無窮。
6、汽鍋雞是雲南獨有的菜肴,它以雞肉鮮嫩,湯汁醇美,原汁原味,富於營養而馳名中外。
早在清代乾隆年間,汽鍋雞就在滇南地區民間流傳,距今已有二百多年的歷史。滇南地區建水縣所產陶器歷史悠久,當地人楊瀝利用建水陶別出心裁地發明了壹種中心有嘴的蒸鍋,名曰“汽鍋”。
汽鍋雞汽鍋雞的制作方法是在汽鍋下放壹盛滿水的湯鍋,然後把雞塊放入汽鍋內,純由蒸汽將雞蒸熟。此湯汁為蒸汽凝成,即保持了原汁原味又使肉質香嫩,令人稱絕。後來人們在汽鍋雞中配加了雲南出產的名貴藥材“田七”、“蟲草”、“天麻”,配加藥材後的汽鍋雞,更加美味,不但口感好,還有食療的作用。現“田七汽鍋雞”、“蟲草汽鍋雞”、“天麻汽鍋雞”已成為具有雲南獨特風味的滋補佳肴。