1.益陽辣肉:益陽辣肉是當地的特色小吃，以麻辣鮮香著稱。在宜陽大道和桃花江路有很多賣辣肉的攤位。可以品嘗到正宗的益陽辣肉。
2.蝴蝶過江:這是壹道以洞庭湖魚為主料的特色菜。魚肉嫩滑，湯汁濃郁鮮美。宜陽大道和桃花江路有很多餐館。妳可以點壹只蝴蝶，在河對岸品嘗。
3.安化砸茶:安化砸茶是益陽地區的傳統食品，由大米、花生、芝麻、綠豆、茶葉等制成。吃起來又香又好吃。益陽大道和桃花江路有很多小店，在這裏可以品嘗到正宗的安化茶。
4.皮蛋:益陽的皮蛋因其外表黑而有光澤，有白色圖案和特殊的香味而受到人們的喜愛。益陽大道和桃花江路有很多攤位，在那裏可以買到正宗的益陽皮蛋。
5.豆花肉:這是壹道以豆腐皮和豬肉為主要原料的特色菜，是益陽的地方特色菜。味道鮮美濃郁。宜陽大道和桃花江路有很多餐館。妳可以點壹份豆瓣醬嘗嘗。
6.朱砂鹹蛋:這是壹種以雞蛋和朱砂鹽為主要原料的特色小吃。蛋清是透明的，蛋黃是紅色的，味道鮮美。益陽大道和桃花江路有很多攤位，在那裏可以買到正宗的朱砂鹹蛋。
7.土匪豬肝:這是壹道以豬肝和辣椒為主要原料的特色菜。吃起來嫩滑，香辣可口。宜陽大道和桃花江路有很多餐館。妳可以點壹份土匪豬肝嘗嘗。
8.蒸肚片:這是壹道以荷葉粉和豬肉為主要原料的特色菜，是益陽的地方特色菜。吃起來又嫩又好吃。宜陽大道和桃花江路有很多餐館。妳可以點壹份蒸肚片。
以上是益陽美食街的壹些美食推薦，當然還有很多其他美食等待妳去發現和品嘗。